Wątek: Ufff, odkopałam to :) Tak, tak to ja.

Courtizzle i jak Ci poszło?

A dobrze Rano zjadłam kaszę owsianą, w szkole 2 jabuszka i po przyjściu suróweczke z marchewki i jabuszka z odrobiną oliwy, jakieś 3 gryzy filetu z kurczaka, 1 ziemniak i zupkę jarzynową z błonnikiem Jest nieźle A zaraz idę na rowerek...

No jest bardzo dobrze, ja ostatnio się obżeram

Brawo widze ze idzie ci świetnie
Ja powiem szczerze mam poważne problemy z motywacją

Ślicznie dajesz radę Ja na ćwiczenie nie mam czasu, siły i motywacji

Śmiać się czy płakać?
Jest 65 kg, znowu. JOJO mnie dopadło :/
GRRRRRRRRRR

Ani to, ani to... Po prostu się niepoddawać!! Może wcale nie przybyło ci tłuszczyku tylko mięśni?

Od dzisiaj South beach...Mam 2 i pół tygodnia na zrzucenie conajmniej 5 kg... Podobno z south beach mi sie uda Zobaczymy... Kiedy już byłam na SB tylko szybko przerwałam bo nei wiedziałam co jeść, teraz już mam książkę i dam radę! Zważę się dopiero za tydzień... A teraz lece na rowerek

A to powodzenia

2 dzięń south beach czas zacząć