Wątek: zostalo 5 kg z 6 :) foty -> 1, 2, 7, 13

Nie jest tak źle:) Dasz radę;*

no i jest spox ;] 3maj się:*:*

no i zupa 100 kcal
i slaty z jogurtem troszke pewnie tez kolo 50 kcal
no i banan...wiec chyba juz kolo 100o jest wiec teraz jakas woda mi pozostaje do wieczora obym dala rade no i minus 0,5 kg na wadze
razem jak policzylam to 870 kcal ...

dojadlam winogron do 1000 i pocwiczylam :
15 km na rowerze
10 minut hula
60 brzuszkow

chyba wszyscy o mnie zapomnieli albo no coz trudno sie przyznac nielubia mnie
coz nadal bede pisac najwyzej sama bede sobie odp :P
dzis zjadlam:
sniadanie = 2 kromki chlaba ze slonecznikiem + ser+ pomidor + ogorek = 200kcal
5 winogron= 50 kcal
kisiel = 100kcal
zupa warzywna= 150 kcal
nii i troszke salaty z jogurem =150 kcal
:650 kcal
jade na wyprawe rowerowa z mama okolo 10 km

Ładnie jesz:) Miłej wycieczki rowerowej;*

ładnie ładnie ja tysz zaraz mykam na rowerek

Kurde u mnie strasznie wieje z roweru nici.

no i co jestem okropna co z tego ze cwicze jak pochlonelam 4 ciastka nienawidze siebie co za niepochamowana ochota na jedzenie zebym mogla nie jesc jezu.............................................. ...............

a ja jebie i jebie ;/ trza sie wźąść juz na serio !