heh..mi też się nie chce ale cóż....trzeba iść :lol:
Wersja do druku
heh..mi też się nie chce ale cóż....trzeba iść :lol:
Wiesz ja też nie widze siebie szczupłej mimo że żadne spodnie nie są już nawet obcisłe wszystkie lecą :evil: Ale słysze co mówią ludzie i wręcz zmuszam się by im wierzyć :roll: Musisz skończyć diete i zacząć jeść coraz więcej chociażby powoli stopniowo i tak nieżle przy tym jeszcze schudniesz a to jest ci nie wskazane jak widze po zdjęciach :shock: :(
Wejdż sobie tu i sprawdż ile masz tłuszczu pewnie też sie przerazisz jak ja...15,8% :?
http://www.e-manus.pl/calc,id,4,type...rganizmie.html
Super stronka! Tylko centymetra nie mam, ale jak coś to od razu zmierzę wszystko... Wiem, że masz rację... wiem... ja nie umiem już inaczej... :(
ładne te n.foty :D pozdrośka :*
no fotki masz fajne...;]
masz fajna figure:)
nei wierzcie takim pomiarom, dziewczyny, kazdy ma inna budowe, jedna osoba moze meic ciezkie kosci i malo tluszczu przy np 60 a inna przy tej wadz emoze miec lekkie kosci i sam tluszcz, bez sensu to jest
niby tak no ale orientacyjnie mozna sobie zobaczyc;]
sugerowac sie nie trzeba;]
Dzięki :*
Też mi się tak zdaje, bo ja generalnie jest szeroko zbudowana, plecy, barki. Jak atletka, nie jak gimnastyczka. Miałam mierzoną tkankę tłuszczową u lekarza i temu już mogę uwierzyć, bo to było mierzenie fałdu itd itp. wyliczane coś. Ale nie zerknęłam, ile bo zapomniałam :P
Co do jadłospisu, został zmodyfikowany, z powodu dotkliwego ssania :)
ryba wędzona, warzywa i 2 surówki, a potem cuś tam będzie, pewnie jeszcze surówka :)
lekarz zmierzy dobrze
mozesz sobie porownac wynik pomiaru lekarskiego z tekim internetowym wynikiem zobaczysz czy sa zblizone