Wersja do druku
ja w sumie wam powiem ze jojo mialam najpierw z 38 na 60 potem z 51 na 63 etraz mialam z 51 na 62<nie liczac takich joj po np. 5 kg bo takie to mialam od 12 roku życia> i to na tym ostatnim jadlam 1200 kcal zazwyczaj takze nie mozna ugolniac ze np. na 1500 kcal nie ma joja
na zadnej diecie nie ma takiej gwarancji ze to nie wystapi
:roll:
no szkoda... ;/
ale zadziwiające jest to, w jak krótkim czasie można zjechać z 60 kg do 45 i przytyc do 94 _-_
to jest naprawde przykre :(
tym bardziej co sie musi dziac z psychika tej dziewczyny
ja w porownaniu do niej duzo nie tylam a czuje sie po tych moich jojach jak ostatnia ofiara losu, jak smiec
trudno jest jej sie na pewni po czyms takim pozbierac i na pewno mocno to przezyla
mnie raz dotknelo... uch z 59-49 schudlam i w wakacje do 58... i do teraz walcze, ale skora nei ta sama i trudniej, najlepiej sie chudlo w marcu ;] no kurde ale nei moge sobei wybaczyc,z e to oc osiagnelam spieprzylam ;/ ech i boije sie tych wakacji, bo w roku szkolnym si eumiem opanowac, ale jak z kims jestem gdzies to nie... ;/
wiec narazie nie mysl o tym..
narazie staraj sie zrzucac kg:D
na wakacjach bedzie lepiej bo znowu schudniesz bedziesz piekna..
i nie bedzie Ci sie chcialo jesc
z reszta na wakacjach jest wiecej ruchu
Nie martw sie Kochana;*
BUZIAK
Szlag by to kuźwa mać trafił!
Zaliczyłam napad węglowodanowy.
Dzisiejszy bilans wychodzi około 1200-1300 kcal. Szlag!
Czuję się jak ostatnia suka. Brzuch mi wywaliło. Jutro senes! :/
w sumie kalorii nie tak duzo tylko szkoda ze wegle i ze na noc :(
ja tam nigdy nei rpzestrzegalam czy wegle na noc, czy keidy indziej, pfff kalorycznie liczylam i tyle, to bez sensu na jakis czas jakis produkt wywalac skoro do neigo i tak sie wrcoic. ja tak z chlebem mialam, niejedzenie prze 4 miesiace nie dalo mi nic
:? 1200 -1300 no kuzwa rzeczywiscie tragedia :shock: :x
a myslalam ze tylko ja mam jazdy :|