witam
no to ladnie ladnie
ja chodzilam kiedys na judo fajnie bylo ;]
a jak dieta (dokladnie prosze)
witam
no to ladnie ladnie
ja chodzilam kiedys na judo fajnie bylo ;]
a jak dieta (dokladnie prosze)
Dieta...
pomidorki z mozzarellą
ogórek
pierś z kurczaka i brokuły (dużo)
na kolację jak narazie nie mam pomysłu...
a właśnie... o której mniej więcej jecie ostatni posiłek?![]()
Ja najdalej posiłki zjadam do 17.00![]()
Dietka bdb i tak trzymaj!
Buźka :*
Dzięki ;*
Lecę na angielski![]()
![]()
![]()
ja tez staram sie nie jesc po 17.00
ladnie Ci idzie![]()
Ja jeszcze 20 minut temu jadłam kolacyjkęOd jutra też nie jem po 17.
Właśnie mi się przypomniał pewien ciekawy moment z dzisiejszego dnia :P :P Biegłam na autobus ze szkoły i...spadly mi spodnieSpodnie, które do niedawna dosyć normalnie leżały mi na tyłku. Dobrze, że miałam tunikę i nikt nie zauważył
![]()
![]()
o prosze!
no to ladnie
czyli jednak efekty sa![]()
efekty i to jakie o jakbym chciała żeby mój tyłek się "skurczył" ech...
![]()
Plan na jutro: jadę do Ciechocinka się hartować![]()
I biegać jeśli będzie ładna pogoda.
ooo no tez bym sobie z checia pojechala do ciechocinka![]()
milej podrozy i baw sie dobrze![]()
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
Zakładki