Odchudzałam sie dwa tygodznie na tej mojej diecie "600kcal" (choć najczęsciej wychodziło mi 400,500). Oprócz tego dużo ćwiczyłam, ruszałam sie itp. W dwa tygodnie zgubilam 5 kilo. Problem sie zaczął kiedy skończyły sie siły do dalszego odchudzania.. Rzuciłam sie na żarcie i po 2 miesiącach mam 8 więcej.
Teraz znów zaczęłam, bo jestem przekonana o skuteczności tej diety. Ale boje sie, ze bedzie tak jak wtedy... Czy da sie jakoś przejść od tej diety na normalna dawke?