Wersja do druku
Wróciłam z USG. Z tego co zrozumiałam, nie mam jakiś zmian zwyrodnieniowych czy coś. Mam tylko stan zapalny czy jakoś tak :| Nie wiem, za 2 tygodnie idę do ortopedy, niech ona mi to rozszyfruje :D
Zjadłam rano śniadanie: Activia serek suszona śliwka, 2 tosty z Turkiem ogórkowym/Almette, czerwona herbatka 297
Za chwilę zjem grejpfruta, dość dużego. Nie wiem jeszcze ile kcal :D
Idę dzisiaj do fryzjera, do tej pory miałam grzywkę na ukos, teraz chce znów prostą :)
ładnie ;]
Ja też mialam krzywą grzywkę, a teraz mam prostą. Ale ja sobie umiem podciać nawet prosto 8)
ja tez planuje zrobic grzywke na prosto, bo ta na boku mnie już irytuje :evil: jeszcze mi się nie chce ukladac
Kartk. z biologi mi poszla nawet dobrze xD rozpisałam się na 2 strony na temat aparatów szparkowych i łyka ale o kolenchymie nie za dyżo napisałam :?
Zmienia mi się wychowawczyni Oo z biologiczki na historyczke, skonczą się zwolnienia z histori :cry: :P
No to na II śniadanie grejpfrut i kanapka z Almette 179 kcal
obiad: eskalopek, ziemniaki, surówka z marchewki i jabłek 224 kcal (wg obliczeń mojej mamy eskalopek = 150 kcal :P)
Czyli 701 kcal :D
Nie wiem, czy dzisiaj pójdę do fryzjera... muszę ponadrabiać zaległości z dzisiaj i piątku :?
Nie mam już zupełnie pomysłów na posiłki :? śniadania i kolacje, II śniadania i podwieczorki wyglądają tak samo... :evil: macie może jakieś pomysły co mogę jeść?:P
ja teraz jem codziennie na sniadanie owsianke... hehe w szkole roznie ale zazwyczaj kanapka...
ja na sniadanie jem zazwyczaj platki z mlekiem, a na II - kanapka i kubus
Owsianki nie jadłam od czasów przedszkola :shock:
Na podwieczorek batonik musli i kawałek jakiegoś batonika mojej mamy (zjadłam jak czekałyśmy na moje rehabilitacje :roll: ), czyli 203 kcal
Mam jeszcze około 300 kcal na kolację :D
A co tam u Was?:P
sprobuj ta owsianke, jest serio dobra :)
u mnie ok;]
nom owsianka jest pycha:)
nie jadlabym jej gdyby nie Aaggii (o dzieki Ci:d)
A jak się ją robi? :oops: