do 48 to chyba nie dam, ale do 50 na bank ;]
do 48 to sobie zostawie dni do ferii
Wersja do druku
do 48 to chyba nie dam, ale do 50 na bank ;]
do 48 to sobie zostawie dni do ferii
50 będzie na bank.
Pewnie,że damy rade ;*
Sn-> jogurt,2kromki chlebka wasy 260kCl
SnII-> bułka ciemna z powidłam i jabuszko 320kCl
Ob-> zupa buraczkowa 300kCl
ObII->ziemniaczki,surówka 350kCl
Kol-> kawałek czekolady gorzkiej 200kCl
Razem: 1430kCl ;/ to może być troche mniej bo chyba zadużo policzyłam ... ale mniejsza o to i tak dziś przesadziłam,Babcia wcisnęła czekoladę :(
ale jutro postaram się nie przekroczyć limitu ;* a a a a jutro braciak maluje sobie pokój więc nie wiem czy wejde na forum ;( eh... sobie robote na wieczór znalazłam więc spac pójdę chyba 11-12 <lol> ;)
ja sie dzis od rana objadalam, w macu zjaldam i o dziwo nie rpzekroczylam 1100 kcal :PP
:lol: :lol: :lol:
ja bym chyba pol maca musiala zjesc zeby poczuc ze sie najadlam:P:P
ja sie o dziwo obzarlam lodem i frytkami ;p kiedys to musialam wziac powiekszony zestaw plus lod ;pp
Hey ! Ja dziś niestety się obżarłam :( 4kawałki ciasta,płatki,jajecznica,makaron,banan ;/ czuje,się jak balon :( jutro będzie dobrze? ;( mam taką nadzieję :( ALE POSTARAM SIĘ !!!
Postaraj się, a będzie dobrze ;) Na pewno!!