Wątek: [zamknięty!]

Heh Ile ma makaron kCl??

Zobacz ten link i sama najlepiej określ i le go zjadłaś i ile miał cal
http://www.dieta.pl/catalog.asp?grid=3%3B17

100g makaronu ma 360kcal

Dzięki słońca :* a ile makaronu to 100g?

Wstyd sie przyznac ale nie wiem. Znalazlam w ksiazce to napisalam

Jesli ty gotujesz to możesz jak ma makaron paczkę 300g to podzielić go na 3 części i ugotować tylko jedną część. A jak mam gotuje to gorzej

U mnie to raczej mama gotuje albo tato bo ja to bym rodzine zatrula

A u mnie to tylko mam od świat coś ugotuje.Tak to musze sie żywić sama, a że nie za bardzo duzo potrafię czasem to monotonnie wygląda Chleb, mrożonki, zupka chińskalub coś do odgrzania

No to dziś ! :P

Sn 2 kromki ciemnego chleba z serem żółtym -> 240kCl
SnII jogurt -> 200kCl
Ob Spagetti z sosem ->400kCl
Kol pół grejfruta -> 70kCl

Razem:730kCl :P
Ale dobiłam :] piłam sok,wode truskawkową i cherbatke hehe :P
Siusiu x]

ALiS1992 widze ze świetnie Ci idzie!!! oby tak dalej