No GeRL musze się zmusić :D ide ćwiczyć :P
Wersja do druku
No GeRL musze się zmusić :D ide ćwiczyć :P
Kurde....czemu nikt nie pisze? poćwiczyłam 12min...jeny...nie wiem co mam ćwiczyć...
zjadłam jabko więc jest 580kCl..... nie wiem co mam robić ja chyba nigdy nie schudne :(
schudniesz schudniesz
powoli i spokiojnie
Hej Piękna :] nie łam się ;) schudniesz.. na to trzeba sporo czasu :)
tez mi sie czasem wydaje,z e nie schudne, ale sie nie poddaje. szcegolnie ze wydlam 65 zlotych na przyspieszacze spalania, nie zmarnuje tego przeciez. ale do ojego idealu daleko mi... nogi zniose, lapy zniose, kurde nawet tylek zniose, ale nie ten cellulit na brzuchu ;(
ja mam wszędzie cellulit :( eh.... co jadłam dziś:
SnI :arrow: jogurt 120kCl,trzy mandarynki 120kCl
SnII :arrow: duży rogal 180kCl,kawałek ogórka i 4plastry pomidora 100kCl
PrzedObiad :arrow: jabuszko 80kCl
Obiad :arrow: miseczka zwykłych kukurydzianych płatek 350kCl
Kolacja :arrow: Jogurt 210kCl
Razem:1160kCl....
oj nie ładnie miało być 1000kCl :( kupiłam sobie cherbatke taką co wspomaga niby odchudzanie,i przeczyszcza <lol2> ciekawe czy pomoże :D musze coś schudnąć do soboty bo ide sobie kupić jakieś spodnie :P a jutro może nocka u kumpeli Karolci :*
Powoli ucze się żyć.... życ z tym,że się odchudzam/Przecież przez odchudzanie nie moge tracić życia....Ehhh....wiem gadam porypanie raz tak a tak.... Kocham sie bawić ;] i chce osiągnąć swój cel ;] musi mi się udać :D
Strasznie dobre podejscie :) musi się udać i koniec ;)
:*
Jestem porypana ;/ zjadłam wczoraj pół chleba słonecznikowego o 21 ;/ no coomenst.
ALE teraz mamy LUTY ! a ja znów nie zamierzam się poddać!!!!!!!!!! schudne do końca LUTEGO 3KG!!! ;]
Ja też muszę.....ale więcej :?
Lou Ty? no co Ty chuda jesteś !!!
Sn :arrow: duży rogal 180kCl,pomidor(4plastry)kawałek ogórka 150kCl =330kCl ;P
narazie mi się nie chce jeść po tym wczorajszym .... :( ide dziś na łajzy więc mam nadzieję,że coś spale :D buziole :*