Eh, ale mi ślinka poleciała jak czytałam co zjadłaś i co jeszcze zjesz (jestem wielbicielką koreczków) :D
Wersja do druku
Eh, ale mi ślinka poleciała jak czytałam co zjadłaś i co jeszcze zjesz (jestem wielbicielką koreczków) :D
ja teeeeeez ubustwiam koreczki mmmmmmmm
Pyszne były te koreczki, czekoladka gorzka też. ^^ Kurczę jak tak dalej będę jadła to nici ze schudnięcia xd ale się nie dam!!!!!
w ogóle dzisiaj nie nadaję do zycia, nie dość, że nie mogłam zasnąć do 5 rano to przed chwilą zjadłam dwie michy płatków nestle fitness z jogurtem, pół opakowania koreczków i dwie łychy sera wiejskiego --"'
nie wiem po co ja szłam do tej kosmetyczki bo teraz łeb czerwony, podirytowanie i wielkie żarcie:/
te głupie 69kg się przyczepiło i nie spada:( jutro to się potwierdzi bo ustaliłam sobie ważenie
bedzie dobrze:*
:)
----
Cholera jasna >< rzuciłam się na orzeszki w czekoladzie i na płatki nestle fitness z jogurtem ><" W ogóle dzisiaj jadłam jak smok! Nie wiem ile tego było, nie chcę wiedzieć. Na dzisiaj koniec z tym jedzeniem, tylko dopiję jeszcze herbatkę.
Jutro się zważę i będzie masakra, czy to takie trudne zrzucić chociaż głupi kilogram z tak sporej wagi?!
NIE PODDAM SIĘ!
Jutro zjem wszystko pięknie ^^" I będę ćwiczyć, bo mi się ostatnio nie chce.
to wszytsko mozesz jesc tyle ze w ograniczonej ilosci troche to zredukuj a bedzie dobrze zadnej masakry nie bedzie nie poddawaj sie!
Ok, jutro będzie ładnie, mniejsze i częstsze posiłki. BTW Xp masz jakiś wątek? :)
Heheh, oszalałam bo skubnęłam ciasta. ><
Braciszek kupił mi l-karnitynę^^
ale to trzeba na pusty żołądek brać, 1 godzinę przed wysiłkiem fizycznym (wchodzę na orbitreka - ten rowerek na stojąco) więc sobie trochę poczekam.
O mój Boże jakie to tłuste 1 tabletka ma aż 0,4 kcal. xDDD
I śmierdzi. =="
zbieraj sie zbieraj!! Na pewno Ci sie uda :D
Hihi odzyskałam humor przeszłam właśnie godzinę na orbitreku oglądając film:D
moja mam chce orbitrek kupic :D w sumie niby ona ma na tym cwicyzc, ale watpie, no mi sie przyda :D