-
heheh dobrze powiedziane ) ale takiego wypoczynku lepiej niiieeee.. ))
-
Heh, no u nas to normalka, bo ostatnie terminy egzaminów na początku lipca (góra ) a potem dopiero koniec sierpnia i wrzesień, czyli przymusowe wakacje
-
ahm no chyab ze no to tak ;]
-
oj.. no i tak super bylo..wiedzialam ze nie za dlugo to potrwa..troche ciezka atmosfera w domu i coz..
wczoraj na grillu, razem prawie 2 tys kcal
wczoraj sprawdzilam rano jak tam po wyjezdzie, wymiarki raczej niewielkie zmiany 89,5/60,5/89,5 udo 50 ale dosc luzno miarka, nie opinalo sie
no ale nie chudniemy juz nie chudniemy :PP
jem sobie tak jak mam ochote po prostu, zwracam uwage, i staram sie hamowac od przesady, skladniam sie do aktywnosci takiej ogolnej, mysle ze po prostu tlye moge zrobic jeszcze dla swojego organizmu;] teraz juz zdrowo i byle wiecej nie spadac, a i nie przybywac zbyt duzo ;] bo to 0.5 czy 1 kg wahan moze bywac ale nie inaczej ;]
-
dobre podejscie. dobrze ze nie chudniesz juz
-
Właśnie - zajebiste podejście! Tak trzymać
-
oj ani w glowie mi chudniecie! ani cm w dol juz kurcze nie chce ;P z niczego heh przynajmneij normalniej niz za pierwszym azem po spadku wagi ;] umiem sie zatrzymac ufff, troche sie balam
nie to ze sie sobie tak podobam, tylko racjonalnie bez patrzenia w lustro cyferki ok i nizej nie chcem :P jeeeja
jeszcze bym chciala az tak nei przeliczac tych kcal ale to juz sie chyab nie da zmienic we mnie;]
-
in dluzej bedziesz utrzymywała wage, tym rzadziej bedziesz liczyla kcale. w koncu nauczusz sie ile Ci potrzeba energii do utrzymania wagi ej wrzuc jakies fotki
-
Nio, wrzuć. Proosimy
-
mhmmm;P aktualnych nie maaaam, moglabym w sumei zrobic, tylko nie bardzo jest czym, nooo moze kumpele dzis zatrudnie, zrobi mi telefonem i jakos wrzuce jak bede miala jak bo ma dobrą jakosc ;] a i zaraz pokombinuje, moze juz cos rzuce:]
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki