Dziś zjadłam:

I śniadanie/II śniadanie:
2 kromulki białego chlebka -> 190 kcal
Kilka plasterków salami -> 175 kcal
Kilka plasterków rolady ustrzyckiej -> 80 kcal
i.. jogurt Danone, o którym mi się przypomniało dopiero pod wieczór.. -> + 150 kcal..

Obiad:
Talerz zupy pomidorowej z makaronem -> 125 kcal
Jedno małe smażone udeczko z kury (bez skórki :P ) -> 145 kcal

Kolacja (tak, już zjadłam )
Kromeczka białego chleba -> 125 kcal
2 maleńkie plasterki szynki z indyka (które razem dają jeden plasterek ) -> 40 kcal
Jedna pomarańczka -> 40 kcal
Wisienki + kompot z nich -> ok. 180 kcal

Razem: ok. 1.100 -> czyli nie jest źle + 150 kcal = ok. 1.250 kcal.. łe..