Dziękuję bardzo za radęPostaram się to zmienić, zjem jeszcze dziś jakiś biały serek z razowym chlebkiem. Nie znam się na przeliczaniu kalorii, może dlatego że nigdy wcześniej jakoś mnie to nie interesowało
Od jutra zacznę jeść chociaż malutkie-ale zawsze śniadanie
a zamiast soków (które koooocham) przerzucę się na wodę mineralną :P
Dzięki jeszcze raz![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
Zakładki