Wątek: Je voudrais... /zdjęcia na 1 stronie;)

ja pieprznelam 6 weidera... gownod aje, czuje sie grubsza;/

W noc wigilijną w blasku świec
melodia kolęd niech płynie w mrok
Niech Wam przyniesie radości moc
i wiele szczęścia na Nowy Rok
;*

ja na weiderze wytrzymalam 2 tygodnie ale w sumie to nic mi nie dal...

8abs jest bajlepsze. tam czulam i widzialm ze moj brzuch sie zmnienia. na 6weidera tez to czulami widizlam, ale miara swoje mowila ;/ nie polecam. hula hop pewnie dobre, ale monotonne. chyba na rowerek wracam po nowym roku

ja też po około 2 tygodniach powiedziałam dość. patrząc na efekty innych może nie był to najlepszy pomysł ale nie mam zamiaru się męczyć... po świętach kupuje hula hopa (z nadzieją że nie będzie to kolejny rozwalony przez my sister)

Hmmm, ja tam na weidera nie narzekam, ale to chyba zalezy od osoby. Ja juz koncze go robic trzeci raz, i jest ok

ja robiłąm przez 2 tyg. i w końcu pękłam..miałam dość ;p ale różnica była i to duża !!

to moze ja też zacne te cwiczonka

Witajcie

Jestem na 10 dniu z a6w i efekty są widoczne, zobacze czy dotrwam do końca Szczerze polecam, męczące, ale przynosi efekty i moim zdaniem warto

jak osoba mam malo tluszczu to na bank efekty przynosi,a le jesli ma oponke jak ja, to tylko gorzej jest ;/

No i teraaz nie wiem co robić? Wczoraj nie robiłam żadnych ćwiczeń, z braku czasu.. U babci znów byłam. Jak Wam minęły/mijają święta? U mnie jak co roku, spokojnie..
Ważyłam się dzisiaj rano i jest dalej to magiczne 58 pewnie to przez to wczorajsze obżarstwo, bo było tego dużo, oczywiście najwięcej jabłecznika..;D