Wersja do druku
Dobra laski, koniec obijania się!
Biorę się ostro do roboty, bo czas ucieka! Jak teraz nie schudnę, to latem będę łazić przybita i wściekła że sie obijałam i nie zgubiłam tego tłuszczyku wstrętnego =_=
Tak więc moim celem jest zgubienie 5 kg, a czas? powiedzmy że 5 tygodni :wink:
chociaż mam nadzieję że w miesiąc się uwinę 8)
Ja bym chciała 5 kg mniej w 3 tygodnie :roll:
Ale wiem, że teraz to raczej nie możliwe... Także zadowolę się nawet jak mi 3 kg zlecą :)
Ja mam zamiar więcej ćwiczyć i nie dawać się tłustym sosom czy białemu chlebkowi... Bo słodyczy i tak nie jem ;)
ja może i dam rade w 3-4 tygodnie, ale na wrazie czego daje sobie więcej czasu żeby się nie załamywać :wink:
ja chyba woglre nie chudne;/
ojj ciezko jest zgubic kg;/;/; dlaczego kuzwa;/
pomyśl że gdyby było łatwo to nie dawałoby to takiej satysfakcji :wink:
noo racja racja
ale zeby czekac az tyle;/
przeciez Kochana my sie tak zadreczamy, ze szok
naprawde gdyby to chociaz szybciej spadalo
nie mowie, ze od razu ale zeby czekac poł roku
na zrzucenie 10 kg;/ ehhh przesada;/
a co do diet to sa te efekty jojo-
tak zle i tak niedobrze
odkryłam coś fajnego xD
nalewam do szklanki zwykłej mineralnej, dolewam soku z cytryny lub mandarynki, dosładzam słodzikiem ile chce i mam napój xD
ba zwykła woda mi nie przejdzie przez gardło
hehe dobra jestes 8)
tylko nie dawaj zbyd dużo tego słodziku :P