no właśnie dziewczyny, cieszcie się że w ogole ten okres macie :?
Wersja do druku
no właśnie dziewczyny, cieszcie się że w ogole ten okres macie :?
Ja mam tylko i wyłącznie okres przez tabletki i jestem pod stałą kontrolą ginekologa :/
To widze, że też nieciekawa sprawa...
Ale dobrze że sie trzymasz i małe załamania nie stoją ci na przeszkodzie :D
Trzymam kciuki za kolejny udany dietkowy dzień :lol:
A ja sobie wymyśliłam nową motyeacje 8) jeśli będe chudła 1 kg to sobie coś fajnego kupię typu błyszczyk itp. (lub odwiedze solarium <jupi> ) i tak co kilogram :lol:
A jak 5 kg to torebke, pasek lub fajne buciki ;) fajna motywacja no nie ?? zawsze jakaś ;)
No to tylko teraz do 73.6 kg ;)
No bardzo dobry pomysł :D W końcu dieta ma być przyjemnością i przynosić same korzyści a im ich więcej tym lepiej :mrgreen:
Od dzisiaj piję danone activie ciekawe czy to coś da ?? ale troszke dużo ma kalorii na 200g wychodzi 160 kcal ale jakoś da sie wytrzymać ;) śniadanko zjedzone danone wypity :) a teraz ide sobie zrobić herbatke pu-erh ;) mmm uwielbiam ją 8)
ja zamierzam sobie kupić activie z musli. Nie wiem czy tez cos poskutkuje.
ja tez lubie pu-erh
zwalszcza cytrynowa 8)
Ja też :D
Ostatnio mi taka zwykła już zupełnie nie smakuje :twisted:
A activia wcale tak dużo nie ma niektóre mają ponad 100kcal na 100g :wink:
Ehh ale sobie dzisiaj poćwiczyłam ;) ja po prostu kocham jeździć na rowerku dzisiaj było 13.6 km w 35 min. 8) i spalone ponad 220 kcal great :lol:
i oczywiście ćwiczonka jakieś 20 min. bo nadal mam okres wrr :(