Ja wczoraj gotowałam obiad dla rodzinki ale na szczęscie spokojnie starczy na dwa dni więc dziś mam spokój
Też za mięskiem nie przepadam ale teraz sie zmuszam i jem codzień
I Tobie też radze przynajmniej od czasu do czasu bo taki 1000kcal i jeszcze ostre ćwiczenia to jednak dość rygorystyczna dieta i niedobory potem z tego wychodzą np. brak żelaza, anemia i najczęściej brak okresu więc z dobrego serca dobrze radze