Wątek: Schudnę 6 kg. powoli i zdrowo!

ja po swoich wszystkich wpadkach znowu przytylam i teraz jest 57,3

ja waże coś koło 58...ale nie przejmuj się :* damy rade ;] piękna dietka i będzie spokx

ja juz nie mam sily........ ja sie chyba cale zycie bede musiala odchudzac
zwariowac mozna

ja tez przytylam...;/ niestety przez glupie objadanie sie... bedzie dobrze

ale tobie to nie szkodzi bo i tak szczuplutka jestes, a ja sie dzisiaj w ulubione spodnie nie zmiescilam

to pewnie przez brzuch, ktory i tak spadnie
ja nawet nie zkladam spodni... siedze w najszerszych dresach i mnie dalej korci zeby sie nazrec

a ja nie wiem, jak jeden dzien jestem na dietce to brzuch mi dpada do normalnego i chyab nie utylam,a le nei zwaze sie, bo mialam ewidentne zatrzymanie wody w organizmie i okres jest heh. wypialm z 4 l picia a bylam moze z 5 razy siku tylko pare dni temu :PP

jak musze byc conajmniej miesiac na diecie, zeby moj brzuch byl w miare normalny
bo tak normalnie to jest obrosniety gruba warstwa tluszczu

nie przesadzaj
wszystko bedzie dobrze
teraz tylko ladna dieta
ja dzisiaj jestem o xennie i teraz popijam mineralke...
nawet glodna nie jestem...
w sumie to sie nie dziwie

staram sie nie jesc za duzo, ale jakos srednio mi to wychodzi
nie czuje jakiegos silnego glodu, po prostu mam ciagla ochote cos zjesc