Schudnę 6 kg. powoli i zdrowo!

**MarysiaW** · 25-02-2007, 11:05

kupilam sobie chlebek graham i zrobilam 2 tosty z wedlina
tak wiec moje sniadanie wynioslo ok. 380kcal

troche duzo....

**kinius33** · 25-02-2007, 11:09

Będzie dobrze

Jak tam niedzielka?

**Nienna** · 25-02-2007, 11:57

Śniadanko powino być kaloryczne i pożywne - w końcu najważniejszy posiłek dnia

.
Będzie dobrze!

**iwonka16** · 26-02-2007, 13:06

ojj tam lepiej te tosty z grahama niz tak jak ja zrobilam sobie wczoraj z pszennego tosta z serkiem wedlina

**MarysiaW** · 26-02-2007, 13:11

wczoraj bylo niecale 1100 kcal

dzisiaj jak na razie mam ok. 160 kcal, ale zaraz ide sobie robic obiadek

a potem musze sie uczyc, jutro mam koszmarny dzien

**ally900** · 26-02-2007, 13:21

to co smerfnelas na sniadanie ze masz tylko 160 ?

**MarysiaW** · 26-02-2007, 13:27

dwie grzanki z chleba grahama i kawe

**Nienna** · 26-02-2007, 14:18

Ach...Ta szkoła

.
smacznego obiadku życzę

.

**MarysiaW** · 26-02-2007, 14:30

dziekuje :*
juz po obiadku i mam na koncie ok. 630 kcal

**Nienna** · 26-02-2007, 14:52

O i bardzo ładnie

.

Wątek: Schudnę 6 kg. powoli i zdrowo!