Wredotkaaa - a ja bym chciała być wyższa, ale co zrobić :lol: .
Nie no, chyba poćwiczę, to przynajmniej jeść nie będę...
Wersja do druku
Wredotkaaa - a ja bym chciała być wyższa, ale co zrobić :lol: .
Nie no, chyba poćwiczę, to przynajmniej jeść nie będę...
chyba tak, ja mam 166 :D
mam pytanie, jakie cwiczenia wykonujesz na uda i łydki?
Mam takie ćwiczenia na płycie z Shape'a. Głównie to ćwiczę. Ponadto czasami jeszcze 8 minute legs, ale to nieregularnie :lol: i niekiedy jeszcze jakieś rowerki.
\
mi 8 min legs nie chce sie zaladowac :(
Oj, znam to. Mi się też zawsze długo ładuje. W międzyczasie robię coś innego :wink:. A jak nie chce mi się czekać, to ćwiczę coś innego.
a mi się nie chce ćwiczyć :(
mi sie chce tylko 8 min abs... a to za malo:(
Mi też ostatnio się nie chce ćwiczyć :( leń ze mnie :(
Mi też.. To chyba przez tą pogodę.. ;/ Tak to bym się chociaż na rower zmusiła..
Ejjj...Jak tak Was czytam, to normalnie mi też się nie chce ćwiczyć. Ale nie dam się lenistwu. Pojeździłam dzisiaj na rowerku ok. pół godziny i jeszcze mam zamiar ok 25 min. pojeździć. Porobiłam brzuszki. Jeszcze ćwiczenia na nogi.
A potem wyjście :twisted: .