Wątek: aneurysm //str. 3-przed, str.61-po + str. 64 , 109;P

ok. 500kcal spalasz jezdzac 1h na rowerku stacjonarnym

zalezy od Twojej wagi i predkosci. Ane, yyy jak to jest mozliwe ze z taka predkoscia, na normalnym z gory to sie tak nei jedzie, meczy Cie to? bo jak lekko lub wcale, to masz chyba zrabany licznik :P

no ale ja mam jeszcze nastawienie poziomu : od 1 do 8. no i nastawiam 8. Fakt męczy bardzo, jestem mokra jak szczur. Ale działa

mi idzie 100 kcal na 10 minut prędkością ok. 40 km/h

courtizzle to bardzo ladny wynik, a jezdzisz na normalnym czy stacjonarnym??

tez bym musiala sobie kupic taki rower

Jaaa tez Musze namowic rodzicow:P

hey dziewczyny! jak można zmienic napisy pod trackerem?i skad macie takie fajne tracerki?

ja juz tyle sie najezdzilam na tym cholerstwie, z emam dosc, ale na zwyklym lubie

Dzisiaj jest nieźle ^^

Śniadanie: 40 g chleba zytniego, pół łyżeczki masła, jajko
II Śniadanie: 200g jogurtu truskawkowego, jabłko
Obiad: 200 g makaronu, łyżeczka cukru, cynamon
Kolacja: wasa, pomarańcza

Ćwiczonka
63,5 na wadze [średnio ;P]