-
cholera jasna! napisałam wątek i wszystko mi sie skasowało.
Rodzice dzisiaj zamówili pizze - nie tknęłam :) W telexpressie mówili że jest światowy dzień BEZ diety - co za bzdura xD
Eh :( popłakałam sie dziś jak małe dziecko... bo zalałam wodą mój obrazek który malowałam dobre 4 godziny. na szczęscie go uratowałam.
Dieta dzisiaj naprawde fantastycznie. Zaleciłam sie do waszych rad. Ćwiczyłam dzisiaj no rowerze i brzuchy jak co dzień. Co wy na to :
Śń :arrow: 45 g chleba ciemnego z pół łyż masła, ogórek, jajko gotowane
II Śń: :arrow: Danio, 100 g pomarańczy
Przekąska: :arrow: 100 g jabłka
Obiadek: :arrow: 70 g piersi gotowanej z kurczaka, 50 g gotowanej pietruszki, 70 g gotowanej marchwi i 135 g ziemnaków.
Kolacja: otrębowy mix ala ja xD [50 ml mleka, łyż. otręb, pół łyż cukru] oraz 130 g jabłka.
A tak poza tym: Biust mi znacznie zmalał i nie kapuje moli w chemii :roll:
-
no i bosko:D oby tak dalej!!;*
-
ja jadam ziemniaki tylko w swieta xD
a co do dnia bez diety to prawda dzisiaj dzien przeciwko anoreksji czyli dzien obzerania xD (tak mi Ptysiak mowila)
powodzenia :*
:D
-
tak tak to prawda:):):)
podtrzymuje swoja wypowiedz:D
-
moje są beznadziejne, jak cała chemia :/ nienawidzę :/
a Tobie gratuluje tego, ze nie jadlas pizzy! :)
-
Hehehe, ja tez nie kapuje moli :D A tak to chemie lubie :)
Gratuluje niejedzenia pizzy :) I z tego co widze w ogole caly dzien baaardzo pozytywny :) Oby tak dalej :)
A co to za obrazek?? ;>
Hehe, milego poniedzialku zycze :lol:
-
mi od poczatku diety zmalal jakies 5 cm. tsaniki, ktore przy 58 byly mi przymale teraz sa za duze :?
-
Mooole :/ Ja mam z chemii jutro poprawę spr z tego :( Na szczeście załatwiłam sobie na dzisiaj korki u jakiejś mgr. No zobaczymy....
-
ja mam kartkowe z tego neidlugo. porazka
-
ja mialam z teog spr, dostalam 1, po korkach poprawilam na 3 :P
ogolnie jestem chemioodporna. ostatnio spr, kolejna 1, poprawilam na 4:P teraz mam korki non stop i ostatnia kartke napisalam chyba na 4 :P blehh nienawidze chemii :(
