nie gloduj sie tylko.. :*
Wersja do druku
nie gloduj sie tylko.. :*
postaram się, chociaż nie zawsze mi to wychodzi :P
dzieki wiborada :*
:* poproistu truskaweczko zdobylas mnie swoim nickiem bo kocham Trusakwy.. wiec jesli kocham truskawki to Ciebie tez :) wiec musze o Ciebie dbac :)
jak wrócisz do trenowania pływania to nie przytyjesz, woda wysmukli Twoja sylwetkę :)
pływanie =D bosko =D zobaczysz jakie będziesz miała twarde ciało :D
tez uwielbiam truskawki, stad ten nick :D
a co do pływania... to ja wcześniej cale życie pływałam i niedawno (14 lutego) byłam na ostatnim treningu. Postanowiłam, ze w końcu muszę z tym zerwać, ale coś mi nie wychodzi, bo tęsknię za tymi ciężkimi treningami mojego trenera :P
a przez ten basen miałam i mięśnie i tłuszcz (bo więcej jadłam) i stąd moja obawa przytycia...
to moze jakiś inny sport?:)
Pływanie... Uwielbiam. Jak codziennie chodziłam na basen w zeszłe wakacje to szybko chudłam... [w jedną stronę miałam jakieś 3km, no i robiłam jakieś 40 basenów 25-metrowych].
to straszne.. ja po 10 opadam ;p
u nas na treningach 60 basenow to jedno cwiczenie ;p
w czasie 1h30min robimy jakies 4km :D
tylko mialam przerwe, to mniej bede robic :D
aa i musze zwiekszyc diete do 1500 kcal w takim razie, bo ostatnio plywanie+1200 mnie wykanczalo :P