ZAMYKAM !

no niestety tak jest xp dziś się poucze i poćwicze w hajzie a jutro ide na rower :D ale ejstem głodna ale do obiadu wytrzymam :D:D

ALiS u mnie tez cudna pogoda :D
Ptysiak ja tez uwielbiam golabki, mam akurat w domu, moze sie skusze na jednego :wink:
Ynkus mi tez jest najciezej wieczorami :?

Nie mów o nauce, bo już od tygodnia przekładam nadrabianie zaległowći w budzie :lol: :roll: :wink: A ja nie moge na rowerek bo jetem chora nadal - całe ferie :cry:

Kurcze jak ja bym chciala nie isc jutro do szkoly. Nie poszlam w czw i pt wiec nie ma juz tak dobrze. I mam teraz zaleglosci... :evil: Nie ma to jak liceum! 8) :?

ja muszę zaliczyć sprw.z wos'u :( z techniki :( i babka z matmy może mnie zapytać ;/ bo się wywinęłam z kartkówki...a może powiem źle się czuję i se nie pójde? ale ileż można na chodzić,potem nic nie będe umieć :(:(

No tak to jest z odwlekaniem... :roll: Wiem coś o tym.

Kurczę ja mma do nadrobienia cały dział z wosu czyli koło 25 stron do zapamiętania. Mamy takiego facia że wszytko z strony trezba umieć.Szczęście że na pierwsze półrocze wyszłam dobrze :) Boże...ja chyba w przyszłym roku nie zdam :x

oj trzeba się wźąść :D i uczyć :D i schudnać :D jak pięknie na dworze aż chce się żyć :D

No u mnie także ładnie słoneczko świeci :D

Oj xD musze schudnąć żeby latem już się nie wstydzić :D:D

No właśnie, też mam mnóóóóóstwo zaległości w szkole do nadrobienia no i schudnąć trzeba...

damy rade ;] ja lece skończyc obiad i do nauki troche się zabrać :D buziaki :D

miłej i owocnej nauki:*

Kurczę... dlaczego jak się jest na diecie to ja się nie umię uczyć :roll:

tez tak miałam bo wtedy sie bardziej skupiałam na diecie i to wokol niej krazyly wszystkie mysli ,to normalne

ja jak jestem na diecie nie umiem o niczym innym myśleć xD a ja już mam 900kCl <lol> zostało mi 100 ;] ale spoko oko damy rade xDD

dziewczyny xP od 2 dni łaże od 4-6 razy dziennie na kibelek xD łał to dobrze czy źle?

Mi sie dopiero ferie zaczynaja ale i tak cale ferie bede musiala sie uczyc bo caly tydzien bylam chora ...a ja mam ferie tylko tydzien :cry: :cry: :cry: :cry:

A do lekcji jestem bardzo ciezka :oops: :oops: :oops:

A ja siedze chora domciu sama :(:( jutro do szkoly nie ide :) ALe teraz mis ei nudzi jestem taka jakas nie wiem jak to okreslic ale nic mi sie nie chce bo za dlugo siedze w domu :/ musze sie dotlenic ale nie moge wyjsc :/ A i ciagle mysle o tej diecie :wwrrrrr

ja mam jeszcze tydzien ferii :):):) i mam zamiar je wykorzystać jako tydzien fittness!!

najgorsze co może być...ciągłe myślenie o diecie...

No, ale jak jesteś na diecie, to cięzko o niej nie mysleć :roll:

Hej Alis :D Wydaje mi sie ze z tym kibelkiem to ogolnie uwazaj. Duzo blonnika wcinasz? Ale w sumie ja tam wole chodzic czesciej niz w ogole a musze przyznac ze mam problemy z jelitkami :roll:
Wiecie co a ja mysle ze oprocz tego ze sie podczas nauki mysli o diecie to tez nie dostarczamy mozgowi odpowiednich skladnikow odzywczych, oto i cala magia ;D
Powodzenia dziewczyny!

No tak jest, i dlatego chcę schudnąć, bo to będzie się ciągło w nieskończoność :? Nigdy nie będę potrafiła norlanie funkcjonować jak nie schudnę i nie zacznę się normalnie odżywaić :?

heh ja mam problemy lekkie z kibelkiem, bo chodze tak raz na 3 dni ;/ zdarza sie czesciej jak zjem cos pedzacego :P

O ja, Julix, powaga? :shock:
Ja zazwyczaj chodze codziennie...
Wiesz ALiS, chyba najlepiej znalezc zloty srodek... :wink:
Jak sie chodzi za czesto to niedobrze, a jak za rzadko to tez nie najlepiej...
No ale to troche nie za bardzo od nas zalezy :lol: Przynajmniej nie bezposrednio :)
Pozdrawiam ALiS i zycze milej koncowki tygodnia :D

ja mam tak od dawna, zdarzalo sie ze z tydzien nie szlam do lazienki, a brzuch mnie nie bolal, przyzwyczajona jestem w sumie

Dziś ładnie :D Zjadłam 950kCl,i przeszłam się 7km spacerkiem :D Cieszę się :D Już się wykąpałam i musze się spakować i troche przypomnieć co tma było ;] Jutro mam nadzieję,że też mi dobrze pójdzie ;]

No to bardzo ładnie ALis i żeby jutro.. ba cały czas tak dobrze ci szło. Ja z kibelkiem to różnie, jak zjem więcej to czem 3 razy w ciągu dnia idę, a jak jem koło 1000kcal to zazwyczaj co 2 dni :roll:

no ja mam podobnie a w weekend zjadłam trochu :( więc musiałam to "oddać" :D a jutro też musi być coolaśnie :D mam jutro w-f więc się wyszaleje ;] i ide znowu na łajzy więc 6km murowane ;]

Ja będę jutro musiała "oddać" dzisiejsze jedzonko w jutrzejszy limit :wink:

będzie pięknie ;]

Lece ;] Będe się na jutro szykować :D życzę miłego wieczorku :D nie żucajcie się na żarce :D Buziaki =*=*=* do juterka :D:D

dobranoc Alis ;*

Hej ALiS co tam u Ciebie?
Pozdrawiam i zycze milego poczatku tygodnia :* :)

no hej dizwczyny:) dizisja stanelam na wage a tu prosze 1,7 kg mniej :) suuuuuper hihi :) od dzisiaj dietka kapusciana przez 7 dni 8) zobaczymy jakie beda efekty :wink: pozdraiwam i zycze milego dietkowania :)

dorotkaaa lepiej daruj sobie kapuscianke, bo potem bedziesz miala wielkie jo-jo :?

Hej =* ja też chciałam być na kapuścianej ale chyba nie dała bym rady ciągle jeść kapusty ;/

Sn :arrow: ciemna bułka ze słonecznikiem z plastrem szynki 250kCl
SnII :arrow: 3 jabka 240kCl

Dieta kapusciana odpada..
Wytrzymasz tydzien i nastapi nalot na lodowke:)

eh....zjadłam bułeczkę słonecznikową z szynką :P bo obiad mam puźniej ;/