najabrdziej ograniczam słodycze, bo jak zjem coś słodkiego to potem ciągle to za mną chodzi :P to u mnie jest chyba odwrotnie z tym spadkiem wagi... musze sobie wlasnie jakies herbatki kupic pozdrówki :*
najabrdziej ograniczam słodycze, bo jak zjem coś słodkiego to potem ciągle to za mną chodzi :P to u mnie jest chyba odwrotnie z tym spadkiem wagi... musze sobie wlasnie jakies herbatki kupic pozdrówki :*
Najlepiej właśnie zwykłą czerwona herbatę, tak mi się wydaje
ehyy a gdzie taka herbatke mozna zakupic?
w wiekszosci sklepow
najszybciej w jakims markecie
duzo marketow na okolo to sie kupi powiem mamusce zeby zakupila mi :]
ide wszamac jogurtasaaaa...
pu-erh sa ok sa tez z dodatkami smakowymi
ale ich nie pilam... mam w domu jakies pu-erh ale ich nie pije
dziwna nazwa tych herbatek bede musiala sie jutro wybrac do sklepu :P
woda woda i jeszcze raz woda!
łatwiej się chudnie
Ja staram się chociaż butelkę 1,5 l. wypić minimum.
minimum 1.5l ? oł gosz... tyle to ja nie dam rady chyba hehehe :P i normalnie zjadlam chipsyyyy ale walnełam kaszaneeee ide to spalic na skakanceee...nigdy wiwcej chipsow...musze sie trzymac
Zakładki