Wątek: precz kilogramy!! wrrr...

jeden mentos mietowy = 10 kcal chyba

[color=blue]oliffkaaa[/color na pewno Twoja sytuacja nie jest az tak beznadziejna
wiem co mi znajomi mowili (wygladam normalnie,jak nastolatka)<---wazylam 62/169(2 lata temu) ale i tak mi to przeszkadzalo wiec sie wzielam za siebie
Tobie tez sie uda ,tylko nie przesadzaj 3m kciuki

a moze sprobuj 1200 ? + duzo ruchu ?
ktorego masz te testy ?

3mam za Ciebie kciukasy :*:*

hehe no dam rade juz widac efekty :P jest git :P[b]ally900[b\] no jade na 1200 plus hula hop i skakaneczka i brzuszki ja nie z tych zeby chudnac nie wiem ile i jak wieszak wygladac chyba ze mi jakas szajba odbije a te testy to jakos chyba pod koniec kwietnia

co ile sie najlepiej wazyc? co tydzien co ile? i kiedy? rano czy wieczorem?

o tak, tatusiowe często próbują nas podpuszczać i mówić, ze nam się nie uda ;]
Mój robi dokładnie to samo, ale już raz mu pokazałam, ze potrafię! :P
I Tobie tez się uda, powodzenia, trwaj silnie w diecie!

nie dziekuje bo za pesze i bedzie zonk

ooooooooooooooooo aaaaaaa pierwszy kilos w dół ihaaaaaa jeaaaa teraz powinno być z górki ihaaaaa

Gratuluję