Wątek: precz kilogramy!! wrrr...

oliffkaaa co do jogi to ja korzystalam z tej strony, jak mnie to zaczelo interesowac. ale szybko sie znudzilam, trudne :/
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Nie joga jakos dla mnie jest nudna

ja kiedys prze ztydzien cwiczylam. nuda

hmm..to jak mowicie ze to nodna ta joga to nawet jej nie patrze teraz se przeczytam o tym Pilatesie czy cz6yms tam

Joga nie jest nudna gdy ma się zajęcia z instruktorem - który Ci powie gdzie robisz błędy.

ej dziewuszki...przejzalam ta stronke o Pilatesie...gdzie moge cwiczenia znalezc?bo tam na tamtej stronie nie ma cwiczen chyba z eja cos przeoczylam(mozliwe) wciagne to mame bedziemy razem cwiczyly :P

Jogę ja kiedyś ćwiczyłam przez ok miesiąc... i wcale nie jest nuda, przynajmniej jeśli postępuje się z myślą o wycieczeniu

joga jest fajna

ja ją stosuję jako rozciągnie
przy fajnej muzyce relaksacyjnej jak np. szum fal morskich możn się naprawdę rozluźnić, odprężyć, rozciągnąć...


______________
„Świadomość, że sam nie jest godzien ideału, który dręczy jego duszę...”

wiek: 18 lat
wzrost: 175cm



Tu jestem
Wielki powrót bucika marnotrawnego...

MOTYWACJA tak będę wyglądać :P

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
tu sa cwiczonka

Panikara dziekuje za cwiczonka jutro se je czytne i zaczne praktykowac...jak tak patrzylam na fotki to nawet niezle... :P
laski...mam ciagle napady normalnie jak widze slodycze to... dzisiaj tez...3ciastka...i paluszki to mnie dobija...do wieczora wszystko pieknie z dietka ale wieczor najgorsza rzeczz... help me