Wątek: 3 miesiące za mną :)

juz nie pytam sie jak dzien mija:d
tylko moge pozyczyc dobrej nocki

do jutra:*

Przepraszam was ze tak dlugo mnie nie bylo.. ostatnio strasznie zabiegana bylam i wychodzilam z domu, wracalam na obiad wychodzilam wracalam pozno slzam sie kapac i spac.. nie mialam poprostu casu ani sily.. dietka dobrze chodz wczoraj ciagle chcialo moi sie jesc i zjadlam loda algide ;p ale obliczylam ze ma niecale 60kcal wiec w sumie nie mam wyzutow sumienia poza tym biegam codziennie i brzuszki robie swieta juz tak blisko.. i kupilam sobie spodnie z diversa a jak u was? :*

to bardzo łądnie ci idzie


a u nas...oj duzo sie działo :*

zawsze dizeje sie za dużo

nie zamartwiaj się lody wymuszają spalenie większej ilości energii bo trzeba je ogrzać

Właśnie, zawsze dużo się dzieje...

Lody nie są takie złe, akurat one mają dobry wpływ, jeśli nie je się ich w nadmiernej ilości. A jeden na pewno nie zaszkodzi .

dzieki wam a byl taki mniam.. ahh.. lodow nie jadlam juz o 5 miesiecy ;p

jedna gałka lodów ma ponoc 80 czy 60 kcal, nie?

jak sie odchudzałam daaaawno (ale wtedy bylo bardzo skutecznie ;]) to pozwalalam sobie na jednego bigmilka albo 2 gałki. Wiec mysle ze az tak jak batony szkodliwe nie są ..

jasne ze nie są

az mi sie zachcialo loda...

jedna galka ma 60? a taki bigmilek nie cale 60 dziwne.. ;p

Łeeee...Batony są o wiele gorsze. Mają te całe tłuszcze utwardzone i inne świństwa...No i ile kalorii ma jeden mały batonik...
A lody to lody .