-
myslicie, ze im to tak nie przeszkadza;>
-
Hej;*
Nie było mnie ostatnio, bo nie miałam czasu na kompa ^^.
Ostatnio było totalnie nie dietowo:
najpierw były urodziny koleżanki i zjadłam pół pizzy pepperoni i pół dużej mlecznej czekolady z orzechami(300g:2=150g xD )
ale była taka pyszna:>
Następnego dnia zrobiłam sobie pseudooczyszczenie
chciałam cały dzień jeść warzywa ,no ale w rezultacie napadłam na jogurt naturalny i kabanosy;>
Wczoraj natomiast miałam dzień wzorowej diety i ćwiczeń
A dzisiaj wielkanoc i urodziny mamy - gdy ujrzałam mocno czekoladowe pralinki z advocatem
to zjadłam chyba z 10 ;p
nie ma to jak zamiłowanie do alkoholu
Wiecie zacznę dzisiaj 1 dzień a6w, myślę, że jak zaczną mnie boleć mięśnie brzucha będę mieć wrażenie, że jestem najedzona
Ale w końcu święta to święta no i jak sobie pofolguję, to zawsze poczuję skruchę i jem normalnie jak na diecie - serki wiejskie i etcetera;]
ach jestem żywym przykładem na to, że jak na diecie sie spożywa 1300-1600 kcal(haha, a w pierwszym poście tegoż tematu pisałam, że będę jeść 1200-1300 ) i potem pofolguje nie obrasta się łatwo w tłuszczyk(jojo) nawet przy kilku małych wariactwach;D
Dobrze, spadam ćwiczyć
-
Hej hej
Grzeszysz kochana. Ale raz jakiś czas można
-
jak mnie mięśnie brzucha bolą to czuje jakby mnie ssało w zołądku i wtedy czuje głód xD
-
każdemu czasami potrzeba takiej przerwy :P
-
no przerwa wskazana tylko na niezbyt długo
-
e tam ;p ja od tamtej środy grzeszyłam ale dziś już będzie ładnie = D uda mi się i Tobie też:*
-
no ja dzisiaj kiepsko zaczęłam ale jutro odwyk xD
słodyczowy oczywiście xD
a jednak waga mi nie stoi
ważyłam 66.5 a teraz 66.6 hah, złooo o_O
to zasługa tego, że odchudzając się jadłam OK - nie głodziłam się i ćwiczyłam
gdybyście widziały tą tonę interesujących rzeczy którą zjadłam przez kilka ostatnich dni byście przytyły na sam widok xD:
pralinki z advocatem,
wafle,
pizza,
cola,
ciasteczka:>
czekolada
mrrr należało mi się.
teraz znowu wpadnę w dietowy trans
aj promis, od jutra postaram się wytrzymać 2 tygodnie bez słodyczy xD
ta waga przy moim mikro 167cm(mikro bo przy kumpelach co mają 180cm> wyglądam jak kołek xD) powoduje nadal, że jestem gruba xD
a dzisiaj zrobiłam sobie teścik, wsadziłam activię do mikrofali,
o fuuu xD
czerwona woda z tłuszczem została... xD
-
j ado sb jeszcze sie jakos trzymałam, a wczoraj.. O moj boże powiem tak
Ale kurze pojachalam do babci, a ona nie cierpi jak sie odchudzam i normalnei wcisnela we mnie kilka kawalków makowca, ze 3 pczki zelek, cos tam jeszce i ogole omg
Ale dzis jzu jest ok :PP (No prawie, bo sniadanie babcia robila)
dzis wieczorekim juz bede w domu, takze dieta na maxa.
I tez postaram sie przez 2 tyg nie zjesc ani jednego cukierka. :P Hih ) Zaszalałyśmy, blue :P
-
Oj, ja też od środy grzeszyłam :P
Ale od wczoraj dzielnie się trzymam :P
Na wagę... nie wchodzę :P
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki