Wątek: Wielki powrót

hej, dzisiaj niestety mialam przerwe w dietkowaniu:P

Zjadłam kilka ciasteczek...

dobra- od poniedziałku na prawde koniec ze słodyczami...

a jak Wam idzie??

kilka ciasteczek to nie koniec świata a czemu dopiero od poniedziałku koniec ze słodyczami ? :P

bo w niedziele zawsze odwiedzamy babcie i musze zjesc cos slodkiego (zeby babci nie bylo przykro) ale zawsze wybieram najmiej kaloryczne

przed chwilą kręciłam hula-hopem

mam nadzieje ze spalilam chociaz jakas czesc tych ciastek...

pewnie tak.. Czytalam na kulturze fizyczniej ze 10 min = 80 kcal
A hh to swietna rzecz

ja od jutra zacznę kręcić hh a jakie macie hh, plastikowe czy moze aluminiowe

plastikowe..

jutro rano sobie kupie
a ile mozna tak mniej wiecej w ciagu tygodnia zgubic cm w talii krecąc codziennie 20 minut hh

nie mam pojęcia ale może 1 cm w najlepszym wypadku

ja tez mam plastikowe hh, znalazłam je dzisiaj w piwnicy:PP
i postanawiam codziennie kręcić- może założymy funclub HH:PP

pozdrawiam i powodzenia w kręceniu

ja sie jutro wybiore do piwnicy bo pamiętam że miałam takie rózowe plastikowe hulahopl kiedys xD bo kręciłam.
trzeba znowu zacząc będziemy się razem umawiać na kręcenie

również życzę powodzenia w kręceniu
fanclub HH? świetny pomysł
ja też postanawiam od jutra codziennie kręcic