Po 1.Jesteś młoda żadnej diety.
Po 2.Ile masz wzrostu?
Po 3.Uprawiaj sporty.
Po 4.Jedz mniej
Po 5.Nie jedz słodyczy
Po 6.Pij dużo wody
Po 7.Jedz owoce,warzywa
Po 8.Na uda i pośladki to tak:skłonu,biegi,truchty,marszy,rowerek
'
pozdro