Chce schudnąć :D Wierze w siebie :)))

[amelle15]

Hej dziewczyny! Mam na imię Amelia i mam 15 lat Postanowiłam założyć ten wątek... właściwie to nie wiem po co :P Prze chwilką stanęłam na wagę i przeżyłam szok... mam 168 i teraz ważę 75 kg! To straszne! Odkąd pamiętam mam kłopoty z nadwagą... i zawsze miałam z tego powodu kompleksy! Chciałabym się raz na zawsze pozbyć się tego ohydnego tłuszczu!!! Kiedy patrzę na te wszystkie szczupłe dziewczyny... ech... odechciewa mi się żyć! Marzę o idealnej figurze! Chcę być szczupła! A teraz... kiedy jest ciepło – wszystkie panny będą paradować w króciutkich bluzeczkach... ja tez bym chociaż raz chciała wyjść na miasto w ciasnej bluzce bez krępacji! Założyć spodnie rurki i mieć super nogi... A tymczasem jestem gruba i mam ogromny tyłek! Czuję się jak wieloryb! Nie mogę patrzeć na siebie... potrzebuję pomocy! Obiecuję Wam i sobie, że będę walczyć o moje marzenia! Chciałabym ważyć 60 kg! Wiem, że nie będzie łatwo i droga do celu będzie na pewno bardzo długa i trudna, ale wierzę w siebie! Musi się udać! Na pewno się uda

Moje wymiary:

Wzrost: 168cm
Waga: 75 kg
Pas – 80 cm
biodra – 102 cm
udo – 62 cm
łydka – 41 cm
ramię – 30 cm

I wszystko jasne ;( Załamka totalna... ja po prostu MUSZĘ schudnąć!

Mój ticker:

[Catharina]

Witaj , ja jestem na diecie od 3 dni i tez mam okropne wymiarki ale nie martw sie pójdzie nam dobrze i zaniedługo bedziemy szczupłe ... zycze powodzenia i wytrwałosci

[IVIsieODCHUDZA]

ja będe wpadać i Cię wspierac:*:* razem damy rade !!
zawsze to powtarzam my dziewczyny musimy się trzymac razem i wspierac a osiągniemy sukces ! :P
jasne że w grupie raźniej, napewno Ci się uda
a jak planujesz jakas diete? ćwiczenia?:P

[Bjedrona]

Ja jak zaczynałam ważyłam 70 pamiętam jakie przeżywała w związku z tym horrory Ale udalo mi się i tobie też tego życzę Pozdrawiam

[amelle15]

Dziekuje Wam za zainteresowanie hmm... jesli chodzi o ćwiczenia to owszem. Mam zamiar ćwiczyć i to ostro, dużo się ruszać, chodzić częściej na spacery z pieskiem - to zrobi lepiej i jemu i mnie Uwielbiam też taniec... w dodatku podczas tańca nabiera się ładnej figurki A jesli chodzi o diete - bede stosowac diete 1000 - 1200 kcal Taka jest najbezpieczniejsza A dzisiaj na kolacje zjadłam tylko jogurcik i troche winogron Buziaaaaaaaki

Mój ticker:

[IVIsieODCHUDZA]

no to super masz plany! wierzymy w Ciebie, teraz jest ciepło i fajnie mozna ciagle gdzies wychodzic , to pomoga schudnac
mi przynajmniej bo jak siedze w domu to wiecej jem :[

[oliffkaaa]

plany swietne...tylko teraz je wprowadzic w zycie dasz rade mamy podobne wymiarki tylko mniej waze, ale co tam pozdrooooowki:*:*:*

[Meeeg85]

Witam Cie w naszym gronie rzeczywiście, mamy taki sam wzrost i wagę, więc myślę, że kolejny kg jdnej z nas będzie motywacją dla drugiej. Pozdrawiam cieplutko

[aneurysm]

Ja również witam serdecznie
Jestem w Twoim wieku i zaczynałam od podobnej wagi. I tez mam figurę raczej gruszki
Dasz rade

[lilac]

15 lat to troche za malo na diete 1000-1200 :P lepiej jedz 1400, bo zapowiada sie na dluzsza dietke. Bedzie ci latwiej wytzymac, a efekt podobny :P