ja już dzisiaj zjem chyba tylko activie lub 2 kiwi :/
Wersja do druku
ja już dzisiaj zjem chyba tylko activie lub 2 kiwi :/
a ja sie ladnie trzymam dzis:)
zjadlam tylko 2 talerze płatkow z mlekiem:)
heh moze zjem na kolacje jabluszko i kiwi :D ale to dopiero o 18,00 :D
Ja bym sobie coś zjadła, ale kurde gardełko mi nie pozwala :( Tak strasznie boli... :(
powiem tylko jedno: zawaliłam :/
dzisiaj nowy dzien wstal i nowa dietka :D
śniadanko:
1 kromka chleba :arrow: 80kcal
1 plaster sera :arrow: 76kcal
4 plasterki ogorka :arrow: ?5kcal?
razem :arrow: 161kcal a teraz do szkółki :D
Sniadanko bardzo mi sie podoba:):):)
oby tak dalej
na obiad zjedz wiecej kcal:)
Miłego dnia:*
powodzenia w szkole Buziak:*
nioom zjedz wiecej bo ja dzisiaj bede miala bardzo malo kcl sniadanko etz mi wyszlo ok 165 kcl ale teraz zjadlam jeszcze kanapeczke i wyszlo ok 250 kcl czyli chyba tak wzglednie no nie??
250 kcal na sniadanko;>:D hmmm
mysle, ze wystarczajaco
zjedz cos jeszcze w szkole:)
ja na śniadanko miałam activie ;) Ogóreczki tak mało kcal mają ;)? Super ide zaraz szamać :D