Ehh... 76 kg przy wzroście 174 cm...

A wymiary:
Łydka - 42 cm
Udo - 63 cm
Biodra - 105 cm
Brzuch (w najgrubszym miejscu) - 98 cm
Talia (w najwęższym miejscu) - 77 cm
Biust - 90 cm (nie wiem jak to możliwe, jestem gruba, a płaska
Ramię - 27 cm.

Jest bardzo źle jak sami widzicie
Nigdy nie byłam wyjątkowo szczupła, ale teraz to przebiłam samą siebie
Bardzo chciałabym schudnąć...
Wiele razy zaczynałam się odchudzać, ale po 2 dniach stwierdzałam, że przecież wcale nie mam takiej złej figury. Myliłam się. Wmawiałam sobie coś, w co sama nie wierzyłam.. po prostu chciałam uwierzyć.

Zawsze to moje odchudzanie planowałam długo przed. I zawsze kończyło się na planach.
Teraz jest inaczej... jak narazie.

W piątek (dwa dni temu) rano, postanowiłam, że MUSZĘ schudnąć. No i tak... bez planowania, a narazie jakoś idzie.

Codziennie ćwiczę, dzisiaj już 3 dzień
Orbitrek, brzuszki, stepper, hantle... mam w planach jeszcze skakankę, rower na świeżym powietrzu i hula hopa bym chciała w obroty zarzucić, ale... nie umiem nim kręcić

Poza tym zażywam chrom, piję dziennie 1,5 litra wody mineralnej.. nie jem słodyczy, wykluczyłam węglowodany, nie jem nic po 17. poza jakimiś warzywkami czasami

Jak narazie jestem bardzo zadowolona z siebie....

Jak tak dalej pójdzie to jak myślicie, ile dam radę schudnąć do lipca?

Życzcie powodzenia