-
hey! 6 kg w 2 tygodnie to troche duzo. ja jestem zwolenniczka wolniejszego chudniecia.
jezeli bedziesz intensywnie cwiczyc to nic nie da bo tłuszczyk zamieni sie w miesnie wiec nie starcisz na wadze, a jak bedziesz sie głodzic to nie wytrzymasz dwa tygodnie i rzucisz sie na jedzenie, wiec to tez bez sensu. a przy normalnym dietkowaniu mozesz stracic najwyzej 1,5 kg na wadze tygodniowo. to chyba bze sensu z tym pospiechem, daj sobie czas do urodzin i torche po urodzinach. przeciez ten wiek który osiagniesz bedziesz miała przez rok i poswiecenie dwóch miesiecy to nic złego a wyjdzie na dobre:Ppozdrawiam
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki