Wersja do druku
super masz figurke;* i jak ci zazdroszcze wzrostuu :twisted: heh..
widze ze dzisiaj ladnie zaczelas, to trzymam kciuki za piekny dietkowy dzien;D
a ja od czwartku nie chodze do szkoly bo kolezanki pojechaly na wycieczke do Wloch a ja nie buu.. i o dziwo sie rodzice zgodzili zebym nie chodzila do sql, ale juz im sie niestety odwidzialo i od jutra ide :x
milego dnia =**
milego dnia :*
dzięki:*
No wiec może zbyt wzorowo nie jest ale limicik bd zachowany:)
2śn: jabłko [100]
"o": jagodzianka ok [305] + kawa ok [50] (wiem ze malo obiadowo ale cóż... tak jakoś wyszło;) )
(bedzie)
p: jablko [100]
k: grahamka z serkiem piatnica light:) i pomidorkiem ok [200] + herbata czerwona
razem ok [950]
+++ trening, abs,
i pytanko do ekspertów;) : czy "twister" cos daje?? z góry thx za odp:*
buziaki:*
ps. gorącoooooooooo mi;P
Nie wypowiem się co do twistera, bo nie stosowałam ;) Nie za mało tego jedzonka ?? A figurkę masz fajną i buźkę też, ładne włosy ;) Ja też mam takie brązowe.
a ja powiem tak: kupilam i wierzylam ze zadziala i wlasciwie nie mylilam sie chyba bo cholernie od tego miesnie brzucha bola ;) ale ostatnio twister poszedl w odstawke musze sie przyznac :oops: robie abs i jakos tak mi nie wystarcza checi na ten twister :oops:
nie no kiedys zaczne z powrotem :D
twister jest świetny! :)
hehe dobry na randke xD
wiem wiem gra jest świetna ale mi raczej o to chodzi:
http://allegro.pl/item194084967_twis...acz_od_ss.html
:D:D
a co do jedzonka to chyba nie:P ale może jeszcze jabłko wszamam bo straszniem głodna po treninguu:) wiec bd jakies [1050]:)
dobranoc:*
ja nigdy nie używałam Twistera ale słyszałam że jest dobry :)
dobranoc ;*
:D
hej laski:*
no wiec po twisterku miesnie czulam trochu... zobaczymy jak podziala... z czasem:)
a jedzonko:
śn: płatk owsiane z jogobella light [192]
2śn: jabłko [100]
o: makaron z sosem pomidorowym ok [300]
razem: [592] :) czyli ok:)
a potem sie zobaczy...
miłego dnia. Buźki:*
hej ;* ladnie :D
Mi trzeba jakiegoś kopa oO Bo zawalam i czuję się jak gruba świnia. W ciągu dwóch tygodni zawaliłam 3 razy ;/ Dżizas, ja za cholerę nie schudnę 3 kg w miesiąc oO.
Bardzo ładnie, jakbym ja chciała tak jeść ;]
no wez, ja 2 razy jadlam po 2000, 12 razy po 1200 i schudlam 2 kg. a kiedys jadlam 1000 pon-pt a weekend 2000 i schudlam 3 kg w miesiac :P
Widocznie masz bardzo dobrą przemianę materii, nie to co ja.
Boże, jestem na siebie wściekła. Mam wrażenie, że strasznie przytyłam oO. Trudno, obiecałam sobie - ważenie 21 czerwca i MA BYĆ 53, bo normalnie...
Ehh, BeLight, i nie jesteś głodna?
Podziwiam ;);*
taaa nikson... kilka dni ładnych a potem zazwyczaj dostaje napadu:|
a moze sie obejdzie tym razem? <dreamer>
sumikteż bym sie chciala juz ze 3 kg pozbyc...jak narazie...ale cos nie idzie waga w dol...
no narazie głodna ni ejestem:)
dzieki julix że wpadłas:* ty na 100% masz przemiane materii bdb:)
No nie wiem, Belight - tobie tak się ładnie wymiarki zmieniają.. ;)
A mi ;/ Tylko z nóg i dópy, BOŻEEEE ;/
A brzuch ;/ FUJ, FUJ, FUJ.
Trzymam kciuki za wagę, ale imo nie musisz chudnąć ;)
ej sumik przeciez ja twoje zdjecia widzialam i brzusio masz okey:):*
Coo Ty, jak siedzę mam fałdki oO Nie lubię go i imo jest najgorszym moim mankamentem ;/ No i kompletny brak talii ;/
Belight, ogolnei ten Twoj cel, to troche z aniki, uwzam ze 60 kg minimum :P
No, moim zdaniem nawet 63/62 by się dało :)
zgadzam sie z moimi przedmowczyniami :) wysoka jestes-nie to co ja ;) phi :D
łeeee a mi sie nie chca zdjecia twoje otworzyc ; (
aneurysm nie wiem czemu... spróbuj jeszcze raz
a wy dziewczynki nie przesadzajcie:P ja bym chciała 5 na przodzie zobaczyc;)
z reszta zobacze jak bd wygladac i moze moje zdanie sie zmieni:)
wogóle to jak narazie nawet 1 kg nie chce spasc...
poczekam na okres (teoretycznie jestem przed ale cos sie spóźnia) i jak sie skonczy to sie zwaze:) moze cosik ruszy do tego czasu.
ogladam zdjecia i musze Ci powiedziec, ze masz bardzo ladna figurke, sliczny brzuszek ;) buziole ;*
Ojj BeLight jesteś prawie mojego wzrostu (cm sie różnimy ;P) i jeszcze narzekasz na wagę? Chciałabym to 65 mieć już ;P ;)
Wredotka jeszcze chwile;):*
Panikara dziękuję;*
ja dzisiaj ok [1080] czyli nie tak zle;)
i wogole to meczyk oglądałam i boSsko:D:D
...:::AcMilan:::... 2:1 :D:D
dobranoc:*
Nono, Beliight - za wysoka jesteś ;p
AC MILAN <3 XDD
wiedziałam, że wygrają ;D
tak szczeze to chciałabym byc wyzsza;)
sumik92 taaa... acMilan <3 ;D
juz jestem po sniadanku:
owsianka z jogurtem (znowu) [192] ;)
i zaraz do sql lece:|
udanego dietkowego dnia wam życze:) buziaki:*
tez bym chciała 5 zobaczyc w koncu :]
Ajj, widzieć już 5 na wadze :D *marzy*
chociaż mi tam na razie i tak zależy na wymiarach, są kolosalne
Belight - fajnie wyglądasz, też chce mieć taką sylwetkę, bu tyyle pracy przede mną :D
hehe no mi też sie marzy...chcę zrzucić wagę do 60 kg do wakacji...uda mi się/? Nie wiem:( boję się, że nie:(
tez bym chciala 60 do wakacji...ale poki co waga sie na mnie obrazila :lol: i uparcie pokazuje 63 ;/ nie no kiedys sie musi od obrazic :lol: poczekam....
taki upal a ja jeszcze dzisiaj na taniec mam isc :roll: upieke sie przeciez :lol: :roll:
Ja bym chciała do wakacji ważyć tak ok 57-58kg :D
Zgadzam się - upał okropny. A w-f na dworze to już totalna masakra xD
Ja chciałabym do wakacji też ok. 57...
No co do w-fu się zgadzam, normalnie masakra... :P
tak w-f jest ZŁY! Mój tata to w-fista a jestem asportowa.
wstyd :P
Ja tam uwielbiam wf ;P
ja mam taki nudny wf, ze porazka. ja jestem ogolnie przecietna z wf-u. heh ale 5 same mam, bo w sumei all mi jakos wychodzi. ale kurde w gim duzo siaty bylo, w wakacje jeszvze na obozach sie doszkalalam i w 2006 bosko gralam z przyjacioka, no super, a teraz... pff teraz jak w pilke trafie to cud bedzie :P
ja kocham w-f gdy jest piłka nożna,hokey albo kwadrant xD mmmmm :D a oglądałam foty ;] i naprawde śliczną masz figórkę zazdroszcze!
Ja miałam wf dzisiaj o 7.30 rano, więc gorąco jeszcze nie było, przebiegłam 4 km :D ALe fakt, wszystko zależy od wfisty. Ja miałam pecha ;/