Wątek: CeL -> SzCzUpŁa Na ZaWsZe! kto mnie wesprze?

dzieki

ja zawsze sobie wmawiam ze jestem ladna i w ogole no ale kicha... wiem ze jestem brzydka i gruba... no ale na to pracowal moj kuzyn jakies 10 lat

czesc
widze ze tlumy sa na moim watku
to ja tez nie bede sie rozpisywała

Wczoraj:

śn: 2 jajka sadzone na teflonie z ketchupem

ob: wątróbka z mizeria z ogorka pomidora i jog. nat

kol: naturalny z kakao i slodzikiem

Dzisiaj jest i bedzie:

śn: 2 jajka na teflonie z ketchupem i przyprawami

ob: fasolka szparagowa z jajkiem sadzonym

kol: mizeria

ale oczywiscie wszystko moze sie zmienic

Cassate - ślicznie idzie, a jakieś ćwiczenia robisz?

tak, polbrzuszki, rowerek, sklony, wymachy

Że ci się chce tak ćwiczyć mi by się nie chciało mi się nie chce heh :P jestem walnieta wiem :P

tak naprawde to mi sie tez nie chce
tak ogolnie to cwicze ok 20 min dziennie

oo tylko 4 kg Ci zostały! powodzenia

hehe dzieki wielkie

niestety zarlo sie zmienilo

ok 11 zjadłam duuuuuuzy kisiel brzoskwiniowy... bosz ale sie napchalam...

Kisiel mniem:) a do bomb kalorycznych ni enależy wiec sie nie przejmuj:) powodzenia;*

eee nie przejmuje sie

mam na koncie jakies 760 kcal wiec jest ok