Wątek: Martynka :) i znowu wszystko od początku :)

cześć.
pierwszy post myśle,że jest idealnym miejscem do zapisywania sukcesów tak więc:




tak więc sukcesów nie ma

nie wiem czy to za sprawą tego wina co piłam wczoraj, czy może przyczyna jest katar i straszny ból gardła ale niedobrze mi.
niedobrze.niedobrze.niedobrze.

dzień rozpoczełam dwudziestoma brzuszkami i herbatą cytrynową z dwoma łyżeczkami cukru. a na śniadanie dziś czeka mnie herbatka z hibiskusa[już bez cukru^^], dwie mini parówki i wafel ryżowy.
mmmmm

ja tez zaczynałam ze wzrostem 172 cm i wagą 73 kg
powodzenia

Widzę, że masz podobną wagę i wzrost do mnie Tyle, że ja mam 175 cm i już udało mi się schudnąć do 71 kg ;P Trzymam kciuki

ooo ja też trzymam kciuki, nie daj się

hej dziewczyny.fajnie że mnie odwiedziłyście.
pewnie że się nie dam

w szkole dziś zjadłam jabłko,cukierka miętowego, wzięłam małego gryza pączka od koleżanki^^ a mój obiadek włożyłam do piekarnika własnie także za 15 minut gdzieś będę jeeeeśśśććć
jeszcze nie wiem co dziś będę robić, czy pójde pograć w kosza, czy pobiegać ale tak czy siak bezczynnie siedzieć nie mam zamiaru....

a teraz jeszcze przed jedzonkiem coś pokombinuje z avatarem

Zapraszam do Siebei jestem mniejsza od Ciebie i ech mi sie wydaje ze jak bede wazyc 55 to bedzie dobrze a Wy dziewczynki macie po 170 i ponad i tez darzycie okolo tej liczby ...i sie zastanawiam czy nie do 53 ....nie wiem juz....

trzymaj się dieta jest ważna...ale ćwiczyć trzeba i smacznego obiadku życze

to wszystko zalezy od budowy
schudnij do pięćdziesięciu pięciu i dopiero później się zastanawiaj czy dalej się odchudzać czy nie

ah i fajnie że zapraszasz, tylko że "do siebie" to znaczy gdzie

mhm
było pyszne