Wątek: 17 dni = 10 kg

Witam! Za 17 dni mam wycieczkę nad morze.Chciałbym zrzucić ok. 10 kg. Jak to zrobić ? Przez jeden tydzień jadłem 1000 kcal , dużo jeździłem na rowerze. Moja mama powiedziała mi ,że zginął mi wałek pod brodą . Pomyślałem więc , że jak zrobiłem to w tydzień to w 17 dni schudnę jeszcze więcej. Co zrobić ? Więcej ćwiczyć ?

chyba zartujesz...
chudnąc zdrowo w ciągu 17 dni stracisz ok. 3 kg, ale nie 10...

strzel se w leb...
wątpie czy to możliwe a jesli nawet schudniesz tyle w 17 dni to bd miał mega JOjo. jak ci tak bardzo na tym zalezy to moze na kopenhaskiej ale to rygorystyczna dieta i kilosy moga wrócic...
no ale cóż... powodzenia;p:*

w 17dni mozesz schdnac 2-4 kg ale na pewno nie 10 :P powodzenia ;*

Nie jesteś w stanie tego zrobić, nawet stosując diety błyskawiczne uda Ci się najwyżej
6 kg...