Wątek: Wakacyjne pokusy - CZAS NA ZMIANY!

Witam wszystkich.

Pojawiem się tu po raz kolejny, z nowym celem i z brakiem motywacji { ah te wakacje - u mnie to jakoś tak na odwrót :< } Kiedyś istanialam tutaj na forum pod nickiem Magdalenne, choć osobiście wątpie, żeby ktoś mnie tu jeszcze pamiętał ;d Gdzieś tak w lutym... znalazłam tą strone, weszłam na forum i od tego się zaczęło moje ścisłe odchudzanie. Potem przyszly święta, poluzowalam trochę i do tej pory zaprzestalam z dietą i zamiast przejmować się swoim zadkiem to przyszło mi wrzucić na bezsumienny luz i opychać się czym tylko się da ;} Głównym moim celem jest by schudnąć przynajmniej do 60 kg, a potem kto wiem? jak się uda może do 55 chodzi o to, żeby zgubić trochę ciałka aż do połowinek, czyli mam jakieś 8 miesięcy czasu. Może i się uda... a tam może, na pewno! ;D

Także teraz... pozdrawiam wszystkich i zapraszam serdecznia do odwiedzania mnie w mojej 8-miesięcznej katordze Mam nadzieję, że nie wymiękne i nie poddam się pokusom, które wciąż mnie prześladują.
A no i mam jedno jeszcze pytanie: macie może jakieś pomysły na pochamowanie się przed chęcią ciąglego zjedzenia czegoś? bo ja se z tym nie radeze, chyba powinni mi lodówke owinąć lańcuchem i zamknąć na kłódkę ;P

Co do diety, wracam do 1000-1200 kcal i 2l wody dziennie. Do tego jakieś ćwiczenia i sport >
Ale co do tego to już od jutra, na dziś już buszowałam chyba z 4 razy w lodówce ;p

Pozdrawiam serdecznie ;d



[/url]

na pewno ci się uda !
trzymam kciuki

Trzymam kciuki
A ile masz wzrostu ?

trzymam kciukI!
a co do tej lodowki to nie mam pojecia, sama chcialabym wiedziec.
12 kg schudlam i teraz przyszedl kryzys, ciagle jem

Dzięki :P Dzisiaj też wierze, że mi się uda xD

@Nika1990: mam 165 xD czyli mam dośc spory problem :P

@Say: Kryzysy przechodzą :P Ale i tak gratuluję takiego sukcesu Podziwiam

Musimy razem wymyślić coś na te kryzysy i będzie dobrze
Ile masz wzrostu?

Musimy razem wymyślić coś na te kryzysy i będzie dobrze
Ile masz wzrostu?

moze na gwiazdke kupimy ci ten lancuch na lodowke? :P wspolnymi silami jakos uzbieramy :P

8 miesiecy to sporo czasu-na pewno ci sie uda

wsparcie juz masz co zrobisz dalej to juz od ciebei zalezy

pozdrawiam :*

@ Say: już pisałam ile... kurdupel jestem, 165 ;d

@Migotka15: hahaha, wielkie dzięki ja mogę zainwestować w kłódkę xD


własnie wróciłam z rowerów, ufff... mokra jak szczur. rzucam przy tym palenie i picie piwa. wiem, że na pewno na dobre mi to wyjdzie... ;d narazie spróboje nie podchodzić do lodówki, trzeba trzymac sie od niej z daleka i za to wypije sobie herbatkę xD

Swietne nastawienie ...
rowerek, zucenie palenia, herbatka... ach tylko pozazdroscic takiego nastawienia :P
Powodzonka Ci zycze aby Ci sie to wsztystko udalo :P