chyba ma mniej jak 60 kcal :)
Wersja do druku
chyba ma mniej jak 60 kcal :)
jeja... ja chyba za duzo jem miedzy posilkami, bo wy jak czytam to zawsze ladnie ulozone, obiad, sniadanie kolacja, a ja tu jogurt tam owoc...
A za nektarynke ja licze 54 :) tak pomiedzy wami :P
myślisz, że ja nie podżeram ? ^^ co do kolacji... to... "hmm" ( fitelle wole rano zjeść -- stawia mnie na nogi :D) a może budyń ? ile ma 250 ml/g budyniu ?
eee... 100 g ma chyba 94 :P
podwieczorek:Cytat:
Zamieszczone przez BeFree
pół opakowania musu z czerwongo wina 90
winogrona 234
kabanosy 32
= 324
kolacja:
groszek (150g) 111
pół fitelli - 103
=213
==== 1100
---- prawie wszytsko licze na oko
:roll: bo nie mam wagi ... musze jakąś kupić - jakie macie ?
hehe ja nie mam wagi też liczę na oko...
Ale w necie dużo rzeczy jest podanych w tabelach w sztukach, szklankach itp wiec jakos mi idzie :)
Np szklanka makaronu, szklanka mleka... :)
A jak np chodzi o przykladowo pierś z kurczaka to szukam w takiej tabeli, gdzie jest podana średnia sztuka ;)
Ja widziałam chyba w tesco ( ale to dawno było :roll: ) wagę ale ze wskazówką - nie elektroniczną za 10 zł chyba :P
NIka źle mi poszło, że nic nie napisałaś o jadłospisie :P ?
Nie no co Ty :)
Podoba mi się właśnie, bo masz tak fajnie rozmieszczone kalorie, a nie to co ja, że
na obiad mam 600 a na śniadanie 100 hhehe :)
A u Ciebie tak fajnie jest :)
A co do wagi z wskazówką to odradzam bo pokazują mało dokładnie,
ale z drugiej strony lepsza taka niż żadna ;)
Tylko ja jestem pewna, że jeżeli ściągałabym usmażoną pierś z kurczaka z talerza i kładła na wagę podczas obiadu,
to po kilku takuicgh razach moja mam by mnie zabiła :lol:
Na obaidku to nieźle poszalałaś :P
to znalazłam:
http://www.allegro.pl/item217560842_..._wysw_lcd.html
No na allegro to pełno tego jest XD
Ja już kilka dni temu u kogoś w wątku dawałam linki do takich wag, co pokazują il;e co ma kcal ;)