Na taką to mi szkoda kasy :P
Wersja do druku
Na taką to mi szkoda kasy :P
mi nie szkoda :D z reszta co ma mi byc szkoda jak przelalam z taty konta :D tylko czekam az przyjdzie no..
nie ładnie, nie ładnie :P
------
pijecie Veroni Mineral ?
ale tata wie :D tylko dobrze ze nie wiedza ze mierzy kcal bo by juz nie bylo fajnie.. czuje ze sie od niej uzaleznie .. Nie wiem BeFree jak udaje Ci sie polowki wagi na tym strazniku wagi wpisywac.. mi wyskakuje blad :?
bo ja jestem mistrzunio :P
Dobre heh :D:D
Chudnij w czasie snu
Pieczywo, ryż (najlepiej pełnoziamiste) i makaron z mąki razowej są najlepszymi pokarmami na wieczór. Zawarte w nich węglowodany wzmagają produkcję serotoniny - hormonu odpowiedzialnego m.in. za nocny odpoczynek. A organizm, który w nocy otrzymał wystarczającą ilość snu, rzadziej odczuwa głód w ciągu dnia.
<--- co wy na to ?
Aaaaaaaaaa to wiedzialam :P
A ja nie. I teraz przeżyłam szok :shock:
Nigdy nie jadłabym takich węglów na kolacje... Może jeśli jeszcze inne źródła to potwierdzą to zacznę stosować? Na razie nie chcę zrobić sobie krzywdy ; )
Podobno najlapiej jakies pieczywo z serkiem rano wedliny wieczorem sery itp xP