Chudniesz, ale pomysl co bedzie po diecie. Dlaczego nikt nie chce zrozumiec, ze jedzac 1200, 1300 kcal tez sie chudnie w takim samym tempie ?
Wersja do druku
Chudniesz, ale pomysl co bedzie po diecie. Dlaczego nikt nie chce zrozumiec, ze jedzac 1200, 1300 kcal tez sie chudnie w takim samym tempie ?
Chyba dlatego że każdy się boi :roll:
dokladnie. po prostu kazdy wie, ze im mniej sie je tym szybciej sie chudnie, wiec slyszac o diecie 1200 i 1000, bardziej kusi ta 1000, jesli nie siedzi sie za bardzo w dietach to sie nie wie, ze obie sa rownie skuteczne.
Właśnie, że w diecie od pewnej granicy mniej znaczy wolniej o gorzej i tego to niestety nikt nie chce zaakceptować :roll: . Wszyscy niezależnie od sylwetki przyczepili się do diety 1000kcal. Niestety.
a ja nie stosuje 1000 i nigdy nie wróce do tego. to jest głodówka dla organizmu :/ jak stosowałam 1000 wszytskiego mi brakowało :/
ja jade na 1200 i jest ok, na tysiaku to bym się chyba zagłodziła xD
ja to nawet nie wiem na jakiej jestem diecie bo nie licze zbytnio kalorii :? ale chyba 1000 co nie?
na przyklad dzis:
Sniadanie :arrow: 2 WASY z serem philadelphia, herbata slim figura (to bedzie razem gdzies 140 kcal)
II Sniadanie :arrow: mleko sojowe (123 kcal)
Obiad :arrow: salatka cesar (kfc) ktora sklada sie z kurczaka, roznych salat, pomidorow, marchewki, grzanek i dressingu majonezowo-czosnkowego (dla niezorientowanych :D) nie wiem ile to moze miec kalorii ale pewnie tak z 500 ( :?: :?: no bo sama salatka ma 200 ale ten sos jest przeciez majonezowy itp )
Kolacja :arrow: jeszcze nie jadlam :D
jak narazie wychodzi okolo (to jest na oko wszystko) 763 kcal, a jest dopiero 15.20 ;) chyba sie az tak nie glodze :P
No chyba nie ale to śniadanko nie miało raczej 140 kcal :roll:
Noooo, ogromne to śniadanie. Mi chyba nikt nie wierzy, że na 1500 (tak! 1500) schudłam.
No i niestety nikson. Bo tak naprawdę 90%dziewczyn tutej by na tym schudło. Ale siła kolorowych czaopisemek i przereklamowanego 1000kcal jest niestety absolutnie niepokonalna :roll: .