Wątek: Ja nie daję rady:(((

No wiem wiem Tzn mam taką nadzieję
ale bez przesady, jakbym miała chodzić w takim kagańcu po ulicy to chyba wolę chodzić przez resztę życia z krzywymi zębami

po ulicy no co ty:P tylko w nocy, ew w domu :P

ufffffffff

Hej dziś się zorientowałam, że źle liczę rano kalorie:/ wasa jedna ma 25kcal a ja jak liczę to mi się myli i daje 50kcal:/ przez co dodaje sobie kalorie... dziś tak się skapłam o tym jak śniadanie robiłam i sobie liczyłam... czyli jem mniej niż 1000kcal

Nieźle... trzeba się poprawić dziś na śniadanko zjadłam 3 wasy - 75kcal dwie były z serkiem almette jedna z szynką - 50kcal + 30kcal

Razem: 155kcal:/ małoooo ale jeszcze jednej wasy bym nie dała rady:/

Zatem na drugie śniadanko zjem sobie duży talerz sałatki greckiej nie wiem tylko ile to może mieć kalorii ale w sumie same warzywa: pomidory, ogórki, sałata, ser feta... hmmm ze 150kcal może to mieć??


Dobrze, że teraz się zorientowałam co do tej wasy

grecką wcinaj bez obaw. jedyny kaloryczny składnik to ser feta. ale zdrowy - tak mi sie wydaje, bo bialko

na opakowaniu pisze ze ma 176kcal w 100g a ja zjem mniej tego;p no to z 200-250kcal będzie miała moja sałatka i dobrze. hm ciekawe co będzie na obiad

zjadłam sałatkę niestety bez sałaty bo nie miałam

Składała się z :
1,5 pomidora - 60kcal
3 małe ogórki - 40kcal
feta jeden nieduży plasterek - 40kcal?

Razem : 140 kcal

Do tej pory było: 295 kcal

Trochę mało... tyle miałam jeść na I śniadanie ale trudno.

na obiad nie wiem co będzie...

W lodówce leży ciasto urodzinowe przywiezione przez rodziców z urodzin kuzynki.. hmm zjeść je czy nie zjeść o to jest pytanie chyba jednak sobie daruje... choć mam mega wielką ochotę na nie:P

a jak wam dzień mija?? ja czytam książkę " potop" nie lubię czytać lektur...

ja tam potopu nie czytałam - nie wyobrazam sobie takiej wielkiej lektury czytac

directe ja niestety muszę będzie z tego wielki test i pyt szczegółowe a jeśli tego nie zaliczę to leże:P muszę przeczytać potop, lalkę, zbrodnię i karę... wszystko do końca wakacji hehehe na pewno zdążę :P dlatego dziś muszę przeczytać do końca 1 tom najlepiej... ew jutro dokończyć... a została mi z 380 stron:/ muszę jeszcze posprzątać, wyjść na miasto... ehh na pewno dam rade nie ma co

Zbrodnia i kara spoko jest, cakiem szybko idzie przeczytać a Potop jak się przegrtyzieś przez pierwsze kilka stronic to się miło rozkręca. Ja przeczytałam prawie za jednym razem (nie licząc snu ), zwłaszcza ta część z obroną Częstochowa wciąga