no mozliwe ze woda zeszla :D
Wersja do druku
no mozliwe ze woda zeszla :D
ale się ciesze, żę cos sie juz ruszyło :) mam lepszy humorek yeah :P
moje sniadanko: platki sa pyszne!! i tak malo kcal :P
schreddies 50g 175,5
mleko 250ml 87,5
razem 263
http://img441.imageshack.us/img441/5285/dsc01610zz2.jpg
directe czy tych platkow 50 g wychodzi ok 1 szklanki?
róznie wiesz... cheeriosów wychodzi najwiecej objętosciowo. a musli bardzo malo, ale musli bardzo puchnie w mleku. te moje dziesiejsze całe mleko pochlonęly pod koniec, ale bardzo dobre, najadłam się :)
no bo ja sie wlasnie zastanawlam, czy wszystkie platki wychodza 50 g=szklanka. Do tej pory mi tak wyszlo z tymi moimi "pieguskami", corn flakes, frutina, cini minis. W sumie to jak te 250g przesypie do 5 szklanek to mi jeszcze troche w opakowaniu zostaje :) I tak z ciekawosci pytam ;)
mi sie wychodzi szklanka zawsze, w sumie nie wiem bo od razu sypie na wage :)
ale np. fitnessow wychodzi cos 67 g szklanka. Niby 17 g roznicy ale z takimi platkami to od razu rosnie kalorycznosc. Ale jak dla mnie to istnieja lepsze platki niz fitnessy i nie mam zamiaru sobie nimi na razie zaprzatac glowy :) i zoladka :wink:
ja patrze na kalorycznosc a nie na kolorowe reklamy które zapewniają ze schudniesz. pot ych moich dziesiejszych bardziej schudne niż po fitnessach ;]
ja ich nie kupowalam ze wzgledu na ta cudowna 14 dniowa diete, bo to sciema na km zalatuje :lol: po porstu poddalam se reklamie ze sa takie dobre, no i jeszcze moja sister wcinala je i zachwalala. A teraz jem lepsze i tansze. Bo ceny niektorych platkow bija rekordy :shock:
Ja tam Fitnessy lubię nie ze względu na cudowne diety reklamowane na opakowaniach... po prostu są dobre.
I na szklanki nie mierzę, tylko wagowo. I tak wychodzi dużo.