Wątek: Zwariować można;/

No to tak... Udało mi się uzyskać niemal wymarzoną wagę. (47kg) Jednak, na moje WIELKIE nieszczęście rozpoczął się "sezon na śliwki" w moim ogrodzie. Dziennie bez opamiętania potrafię wchłonąć 1,5 kg tych przeklętych owoców No i właśnie tutaj mnie nachodzi myśl: czy takie owoce dużo tuuuczą?? (No i ile mogło mi zaszkodzić 3 dni takiej wyżerki )

Śliwki w 100g mają 60kcal więc jeśli jesz ich 1,5kg dziennie to jest 900kcal
Nie wiem czy to Cie tuczy, bo zależy co jesz oprócz śliwek
Poza tym owoce łatwo się trawią

No oprócz tego to zjadam płatki kukurydziane z mlekiem (jakieś 450 kcal) oraz ryż z jabłkiem (225 kcal)... Właśnie nasunęło mi się pytanie. Jak uniknąć efektu jojo?? (czy jakoś tak) Chyba w tym tkwi cały problem.....

heh Yanaka pytasz nie tą osobę
mnie się jeszcze nie udało "joja" przezwyciężyć nigdy
ale trzeba się pilnować (co mnie nie wychodzi)
i jak zaczyna waga iśc w górę to działac natychmiast.
A jak długo wychodziłaś z diety?

To dobrze ,ze byly to śliwki a nie jakies chipsy mysle ,ze ci nie zaszkodzilo mimo to juz nie powinnas tak robic :P