Wątek: DIETA MŻ !! |Foty str.9 |

Masz śliczną buzię I jak dla mnie to nie za wiele do odchudzenia, jeśli w ogóle coś masz

Alexi, może ten batonik miał 400kcal ale w 100g, a sam ważył jakieś 40
I wiesz co, wcale nie wyglądasz na tyle ile ważysz.

Dziękuje słoneczka za słowa otuchy no moze ten batonik miał 40g nie wiem sama;]
w czoraj miałam 39,9 stopni gorączki ;/ masakra jak ja płakałam majaczyłam nie wiedziałam co sie zemna dzieje...a jak sie spociłam xD szok... jeszcze na dodatek mam okres... nie no masakra w czoraj zjadłam 3 nalesniki ok.22 bo jesc mi sie chciało i nie miałam siły wybaczcie :] a dziś ladnie ;]

sn->banan 120,danio 170
snII->2x chleb graham 160,plaster sera 50
ob->barszcz z ziemniakami ok.300 ..

sorrka za błędy ale nie mam siły pisać ;P wpadne wieczorem ;**

Szybkiego powrotu do zdrowia życzę ;* Dzisiaj jak na razie ładnie, nie rozpaczaj z powodu tych ziemniaków, w koncu to warzywa hehe
Trzymaj się ;*

Hej
Podsumowanie dnia

Śn->banan 120,danio 170
ŚnII->2x chleb graham 160,plaster sera 50
ob->barszcz z ziemniakami ok.300
pod->princessa 243,2x jabko 140
kol->2x chleb graham 160,plaster sera 50

razem:1393kcl eh.... mam nadzie,ze mnie nie zlapie glod wieczorem ;/

a co u Was? :P

Ładnie
Zdrowiej kochana!

dziekuje teraz narazie sie poce bo schodzi temperatura ale mam dziwną ochote poćwiczyć chyba załoze dresik i poćwicze przy muzyce lala

Lepiej nie... jeszcze zemdlejesz, albo coś.

nom..mama mi nie pozwoliła ćwiczyc ;/
a miałam taka ochote bleh...
diota mi koło ust wyskoczyła;/ pewnie od tego potu...
boli jak cholera a nie chcem wyciskać ...

zjadłam jeszcze jabko

mykam do lozka ;]

3majcie sie ;**

nie masz sie czym przejmowac jak ci troche nie pojdzie, bo przeciez podczas choroby to wszystko powinno byc wybaczone :P i tak pieknie ci idzie, zycze zdrowia:**