Wątek: 25.09 - nowy start! Fotorelacja + Nowe zdj. na 79

No ja też... A teraz zaczynam obawiać się matury ;p

Wiesz, ja na rozszerzonym polaku wzięłam analizę wiersza, mimo że olewaliśmy to tez w liceum, bo drugi temat miał za dużo tekstu do przeczytania i dostałam z rozszerzenia 10% więcej niż z podstawy ja się zastanawiam ile w tej maturze z polskiego nauki, a ile trafienia w gust sprawdzającego i klucz

sylwi, chyba to jest właśnie głównym czynnikiem

Zjadłam:
Śniadanie:
Owsianka błyskawiczna czeko-banan (fuj!) - 250 kcal
II śniadanie:
4 cukierki anyżowe - 80 kcal
Bułka z szynką - 151 kcal
Obiad:
Barszcz z dwoma uszkami - 150 kcal
Ziemniak - 90 kcal
Rybka smażona - 190 kcal

ŁĄCZNIE: 911 kcal

Trochę dużo Jutro mam nadzieję będzie mniej!

RUCH: ok. kilometra na basenie.

Co to za owsianka?
A co do kalorii... Zawsze mniej niż u mnie

Owsianka jakis tam Expres, jedną kupiłam truskawkową, następnego dnia drugą banan-czekolada bo innych nie było... żałuję tej banan-czekolada :/ Mogłam od razu kupić dwie ale nie wiedziałam jak to smakuje...

Zrobiłam 200 brzuszków
A teraz idę do sklepu (gdzies ok. 2 km w jedną stronę ^^)

A ktoś wie ile kcal. ma jeden gofr?

jak patrze to tak z 250-300 kcal

Nie jadłam tych błyskawicznych smakowych nigdy, jutro jem bananową, tyle że po prostu wezmę płatki, mleko i wkroję banana

Julix a jak Ty tego gofra, taki suchy tyle, czy już z bita śmietaną, dzemem, owocami?

Ja jadłam suchego, małego, ok .50 g więc - 911+250 = 1161

Z kolacją powinno wyjść około 1200 kcal, może mniej Nie taki zły był ten dzień! Przejechałam jeszcze 24 km na rowerku stacjonarnym.

Wiecie jak zabijam nudę podczas pedałowania na rowerku? Oglądam "Greys Anatomy"


I zmieniam ticker na 60 kg bo nie spodziewam się zobaczyć mniej...

Uwielbiam ten serial! Tylko czasem bardzo smutno się tam robi i aż nie mogę a rzadko mi się to zdarza na filmach/serialach, musi byc coś dobrego naprawdę.