tak więc szczerze powiem, że to nie pierwszy raz mam na tej stronie konto ale zawsze je zaniedbywałam
na forum piszę po raz pierwszy ale tak jak większość z was pragnę schudnąć i mam nadzieję, że wreszcie mi się to uda no i .. że mi w tym pomożecie Mam 16 lat i przez ostatni rok zdarzyło mi się sporo przytyć co bardzo mi się nie podoba, w najgorszym dla mnie okresie ważyłam ok.70 kg. Od początku wakacji waga tak samo jak szybko przybyła tak szybko i zaczęła maleć teraz ważę ok.63 kg przy wzroście 165-166. Mimo tej sporej wagi jestem jednak osobą raczej szczupła ale umięśnioną. Często widzę osoby grubsze ale ważące mniej i nie mam pojęcia czym to jest spowodowane... Swojego czasu wiele trenowałam, jestem osobą aktywną i wysportowaną jednak nigdy nie byłam wystarczająco zadowolona ze swojego ciała. Chciałabym wrócić do tego co było w tamtym roku czyli 53 kg. Musze się otrząsnąć i zmniejszyć swoje łakomstwo, co chyba jak same wiecie jest bardzo trudne no cóż mam nadzieję, że się uda. Od jutra zaczynam dietę zwiększającą przemianę materii. Czuję się już na to gotowa i liczę na jak najlepsze efekty

pozdrawiam gorąco wszystkich pogromców tłuszczyku hehehe